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15 causas del dolor de cabeza y cómo combatirlas
0Dolores de cabeza crónicos o recurrentes, jaquecas, migrañas o cefaleas, todas son sensaciones molestas y dolorosas que en algún momento sentimos. Y si bien existen muchas causas que las originan, la mayoría se pueden evitar. Aquí te mostramos cómo identificar las más comunes y que puedes hacer para aliviarlas:
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Abuso de analgésicos
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Tensiones
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Mala postura
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/por-qu%C3%A9-es-importante-tener-una-buena-postura-corporal
Por qué es importante una buena postura
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Esfuerzo excesivo
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Sinusitis
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Alergias
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Estrés emocional
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-bebidas-que-bajan-el-estr%C3%A9s
Bebidas para disminuir el estrés
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Ansiedad y depresión
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Período
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No dormir lo suficiente
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Apnea del sueño
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Mala alimentación
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Cafeína
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Abuso de alcohol
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/los-pros-y-contras-del-alcohol
Daños y beneficios del alcohol
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Fumar
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Solución 1: Identificar las causas
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Solución 2: Analgésicos
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Solución 3: Relajación
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Solución 4: Cambios en el estilo de vida
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/las-mejores-formas-de-bajar-de-peso
Las mejores formas de bajar de peso
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Solución 5: Masajes
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Fuentes consultadas
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/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/15-causas-del-dolor-de-cabeza-y-c%C3%B3mo-combatirlas-n%C3%BAmeros-que-dan-dolor-de-cabeza
/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/15-causas-del-dolor-de-cabeza-y-c%C3%B3mo-combatirlas-1-las-tensiones
/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/15-causas-del-dolor-de-cabeza-y-c%C3%B3mo-combatirlas-cefaleas-tensionales
/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/15-causas-del-dolor-de-cabeza-y-c%C3%B3mo-combatirlas-un-dolor-com%C3%BAn
/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/15-causas-del-dolor-de-cabeza-y-c%C3%B3mo-combatirlas-2-abuso-de-analg%C3%A9sicos
/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/15-causas-del-dolor-de-cabeza-y-c%C3%B3mo-combatirlas-es-lo-mismo-cefalea-que-jaqueca
/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/15-causas-del-dolor-de-cabeza-y-c%C3%B3mo-combatirlas-3-malas-posturas
/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/15-causas-del-dolor-de-cabeza-y-c%C3%B3mo-combatirlas-migra%C3%B1as
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/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/15-causas-del-dolor-de-cabeza-y-c%C3%B3mo-combatirlas-cefalea-en-brotes
/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/15-causas-del-dolor-de-cabeza-y-c%C3%B3mo-combatirlas-5-esfuerzo-excesivo
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/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/15-causas-del-dolor-de-cabeza-y-c%C3%B3mo-combatirlas-8-estr%C3%A9s-emocional
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/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/15-causas-del-dolor-de-cabeza-y-c%C3%B3mo-combatirlas-12-apnea-del-sue%C3%B1o
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/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/15-causas-del-dolor-de-cabeza-y-c%C3%B3mo-combatirlas-15-la-cafe%C3%ADna
/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/15-causas-del-dolor-de-cabeza-y-c%C3%B3mo-combatirlas-soluci%C3%B3n-1-tomar-analg%C3%A9sicos
/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/15-causas-del-dolor-de-cabeza-y-c%C3%B3mo-combatirlas-2-identificar-las-causas
/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/15-causas-del-dolor-de-cabeza-y-c%C3%B3mo-combatirlas-3-relajaci%C3%B3n
/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/15-causas-del-dolor-de-cabeza-y-c%C3%B3mo-combatirlas-4-cambios-en-el-estilo-de-vida
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/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/15-causas-del-dolor-de-cabeza-y-c%C3%B3mo-combatirlas-6-acupuntura
/es-mx/%C3%A1lbum-de-fotos/15-causas-del-dolor-de-cabeza-y-c%C3%B3mo-combatirlas-7-yoga