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10 milagros de la miel

Publicado - Por ggarcia@holadoctor.net

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2. Curación de úlceras en diabéticos

Un estudio de un hospital de Grecia con pacientes diabéticos con úlceras en extremidades inferiores, demostró que tras 6 semanas, se había curado el 78% del grupo tratado con miel y sólo el 36% del tratado con solución salina.

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https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/52279ef5b93795ad1a836317_0_14-1378419838952.jpg Dorada y especial Este dulce producto natural que nos regalan las abejas se puede aprovechar como alimento o medicamento natural para tratar varios tipos de afecciones. Para beneficiarnos con sus propiedades, es importante elegir la etiquetada como “pura”.
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/52279ef5b93795ad1a836317_1_30-1378419839231.jpg 1. Cura quemaduras superficiales Según Natural Standard, en pruebas con 50 pacientes, se trató a un grupo con miel pura y a otro con sulfadiazina de plata, crema especial para quemaduras. Tras 21 días, el 100% del grupo 1 se habían curado y solo el 84% del grupo 2. /es/mitos-y-verdades/semana-de-prevención-de-quemaduras Prevención de las quemaduras
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/52279ef5b93795ad1a836317_2_36-1378419839252.jpg Para todos los gustos La miel de abeja puede ser mono o mulltifloral. Si las mismas no son transgénicas ni fueron tratadas con fertilizantes o pesticidas, la miel es orgánica. El color – que no incide en la calidad - varía del muy claro al oscuro. /es/mitos-y-verdades/los-alimentos-orgánicos Los alimentos orgánicos
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/52279ef5b93795ad1a836317_3_14-1378419839261.jpg 2. Curación de úlceras en diabéticos Un estudio de un hospital de Grecia con pacientes diabéticos con úlceras en extremidades inferiores, demostró que tras 6 semanas, se había curado el 78% del grupo tratado con miel y sólo el 36% del tratado con solución salina.
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/52279ef5b93795ad1a836317_4_31-1378419839272.jpg Miel manuka La más usada en la curación de heridas es la miel manuka, se produce en Australia y proviene de la flor del árbol manuka. Es muy valorada por sus propiedades antibacterianas y está aprobada por la FDA para la curación de heridas.
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/52279ef5b93795ad1a836317_5_27-1378420689361.jpg 3. Combate la caspa En 30 pacientes se aplicó una solución de 10% miel y 90% agua tibia durante un mes. Se les frotó el cuero cabelludo día por medio y se dejó actuar durante 3 horas y a la semana había desaparecido la picazón. /es/mitos-y-verdades/belleza-en-la-cocina Belleza desde la cocina
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/52279ef5b93795ad1a836317_6_23-1378497052028.jpg No es para todos Algunas personas alérgicas al polen pueden llegar a tener ataques de tos o anafilaxis al utilizar o consumir miel. Y los niños menores de 12 años no deben consumirla porque corren riesgo de contraer botulismo. /es/mitos-y-verdades/alergias-a-los-alimentos Alergias a los alimentos
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/52279ef5b93795ad1a836317_7_35-1378497053971.jpg 5. Cura heridas post operatorias El uso de 5 a 10 ml de miel sin procesar ni pasteurizar directamente sobre las heridas cubiertas con una gasa estéril ayuda a una pronta cicatrización. El vendaje debe cambiarse dos veces al día.
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/52279ef5b93795ad1a836317_8_46-1378497055504.jpg 6. Alivia intoxicaciones con alcohol La miel de flores de cítricos es eficaz para estos casos ya que su contenido de fructosa y glucosa promueve una mejor metabolización del alcohol, aunque aún se desconocen los mecanismos. /es/mitos-y-verdades/quiénes-deben-evitar-el-alcohol ¿Quiénes deben evitar el alcohol?
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/52279ef5b93795ad1a836317_9_18-1378497051585.jpg 7. Ayuda a los diabéticos Algunos estudios demostraron que baja el nivel de glucosa en el plasma sanguíneo de pacientes con diabetes tipo 2. Se les suministró soluciones con agua y dextrosa o miel y en el segundo caso hubo mayor descenso de la glucosa.
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/52279ef5b93795ad1a836317_10_50-1378497055513.jpg 8. Curación de herpes En un estudio realizado entre 16 pacientes, se trataron las erupciones con miel o con crema antiviral (Aciclovir ). Ambas ayudaron a curar el brote, pero la miel no resultó eficaz en el caso de herpes genital. /es/mitos-y-verdades/la-enfermedad-del-beso La enfermedad del beso
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/52279ef5b93795ad1a836317_11_4-1378497055737.jpg 9. Baja el colesterol “malo” En un pequeño estudio con 6 pacientes de alto colesterol (más de 200 mg) se trató a unos con una solución oral de miel y a otros con miel artificial. En los del primer grupo se detectó una baja en el nivel de colesterol “malo” o HDL y un aumento del “bueno” o LDL.
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/52279ef5b93795ad1a836317_12_27-1378497051593.jpg 10. Mejora la energía La experta en fitness y bienestar Bárbara Trujillo Gómez desarrolló recetas fáciles a base de miel, que propone desde el National Honey Board. Son ideales para dar energía a los niños y que lleven a la escuela loncheras súper saludables.
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/52279ef5b93795ad1a836317_13_19-1378491202495.jpg Rollitos de jamón y queso (4) Enrolla una rebanada de jamón y otra de queso cheddar sobre una hoja de lechuga. Remoja cada rollito en una salsa preparada con 1 cda. de miel, ¼ de taza de mayonesa baja en calorías, 1 cda. de mostaza, jugo de limon y ¼ de taza de cebollines picados. National Honey Board
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/52279ef5b93795ad1a836317_14_5-1378491202139.jpg Brownies de chocolate sin horno (16) En una cacerola pequeña calienta a fuego bajo ½ taza de miel, ¼ de taza de aceite de coco, ¼ de taza de mantequilla de almendras, ¼ de cdita. de sal marina, 1 cdita. de extracto de vainilla y 1 cdita de canela en polvo. National Honey Board
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/52279ef5b93795ad1a836317_15_16-1378497051601.jpg Siguen los brownies... Agrega a lo anterior ½ taza de almendras, ½ de nueces picadas, ½ de chispas de chocolate, ¼ de semillas de girasol, ¼ de arándanos rojos secos y 1 de avena arrollada. Distribuye la mezcla aplastándola bien sobre una placa engrasada y enfría en el refrigerador.
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/52279ef5b93795ad1a836317_16_39-1378491202517.jpg Wraps de verduras con aguacate (4) Licua 2 cdas. de miel, ½ aguacate, jugo de 1 limón, 2 cditas. de ajo picado y 2 cdas. de mayonesa light. Extiende sobre tortillas de trigo integral y coloca una capa de verduras picadas con una pizca de sal (pimiento rojo, pepino, zanahoria, jitomate, cebolla y lechuga). National Honey Board
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/52279ef5b93795ad1a836317_17_17-1378491202587.jpg Torrecitas de pavo, pepino y aguacate (4) Licua 2 cdas. de miel, ½ aguacate, jugo de 1 limon, 2 cditas. de ajo picado, ¼ de taza de cilantro y 2 cdas. de mayonesa light. Arma sándwiches untando rodajas de pepino, ½ rebanada de jamón de pavo y ½ de queso suizo. National Honey Board /es/fácil-y-rápido/fajitas-de-pollo-con-pepino Fajitas de pollo con pepino
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/52279ef5b93795ad1a836317_18_0-1378491204407.jpg Pancakes con fresas y kiwi (3) Sobre un minipancake integral cocido coloca rodajas de kiwi, otro pancake y encima rodajas de fresa. Inserta palillos para que no se desarme. Para glasearlos, calienta a fuego mínimo 1 cda. de miel y una caja pequeña de pasas rubias. National Honey Board
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/52279ef5b93795ad1a836317_19_41-1378491202459.jpg Pimientos con quinoa (4) Prepara 2 tazas de quinoa como dice el envase. Con 1 cda. de aceite vegetal, fríe 1 cebolla roja y 3 dientes de ajo hasta que estén tiernos. Agrega 2 tazas de calabaza Butternut en cubos y 1 taza de zanahoria en rodajas. Deja cocer 20 minutos.
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/52279ef5b93795ad1a836317_20_9-1378497051912.jpg Sigue la receta... Agrega 2 latas de garbanzos enjuagados, 1 cda. de miel, la quinoa, 1 manojo de cilantro fresco picado, sal y pimienta. Corta la parte superior de 4 pimientos rojos sin semilla y rellénalos cuando la preparación anterior esté fría. Thinsktock
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/52279ef5b93795ad1a836317_21_5-1378491202483.jpg Pan con ropa vieja de pollo (6 tazas) Presiona 12 moldes de pan en una charola para muffins para formar “tazas” de pan y hornéalos 10 minutos. ;ientras tanto rehoga en aceite de oliva 1 cebolla picada, 2 dientes de ajo y 1 pimiento verde. National Honey Board
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/52279ef5b93795ad1a836317_22_10-1378497051965.jpg Siguen las tazas de pan Agrega 1 ½ libras de pechuga de pollo hervida sin piel y desmenuzada, 1 cda. de miel, 1 lata de salsa de jitomate con cebolla y ajo, 1 cda. de comino y 1 hoja de laurel. Cocina 10 minutos, retira el laurel y rellena cada taza de pan. Decora con cilantro y pimento rojo.
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-ideas-para-aprovechar-los-beneficios-de-la-miel /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-ideas-para-aprovechar-los-beneficios-de-la-miel-1-cura-quemaduras-superficiales /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-ideas-para-aprovechar-los-beneficios-de-la-miel-para-todos-los-gustos /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-ideas-para-aprovechar-los-beneficios-de-la-miel-2-curaci%C3%B3n-de-%C3%BAlceras-en-diab%C3%A9ticos /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-ideas-para-aprovechar-los-beneficios-de-la-miel-miel-manuka /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-ideas-para-aprovechar-los-beneficios-de-la-miel-3-combate-la-caspa /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-ideas-para-aprovechar-los-beneficios-de-la-miel-no-es-para-todos /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-ideas-para-aprovechar-los-beneficios-de-la-miel-5-cura-heridas-post-operatorias /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-ideas-para-aprovechar-los-beneficios-de-la-miel-6-alivia-intoxicaciones-con-alcohol /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-ideas-para-aprovechar-los-beneficios-de-la-miel-7-ayuda-a-los-diab%C3%A9ticos /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-ideas-para-aprovechar-los-beneficios-de-la-miel-8-curaci%C3%B3n-de-herpes /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-ideas-para-aprovechar-los-beneficios-de-la-miel-9-baja-el-colesterol-malo /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-ideas-para-aprovechar-los-beneficios-de-la-miel-10-mejora-la-energ%C3%ADa /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-ideas-para-aprovechar-los-beneficios-de-la-miel-rollitos-de-jam%C3%B3n-y-queso-4 /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-ideas-para-aprovechar-los-beneficios-de-la-miel-brownies-de-chocolate-sin-horno-16 /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-ideas-para-aprovechar-los-beneficios-de-la-miel-siguen-los-brownies /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-ideas-para-aprovechar-los-beneficios-de-la-miel-wraps-de-verduras-con-aguacate-4 /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-ideas-para-aprovechar-los-beneficios-de-la-miel-torrecitas-de-pavo-pepino-y-aguacate-4 /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-ideas-para-aprovechar-los-beneficios-de-la-miel-pancakes-con-fresas-y-kiwi-3 /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-ideas-para-aprovechar-los-beneficios-de-la-miel-pimientos-con-quinoa-4 /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-ideas-para-aprovechar-los-beneficios-de-la-miel-sigue-la-receta /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-ideas-para-aprovechar-los-beneficios-de-la-miel-pan-con-ropa-vieja-de-pollo-6-tazas /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-ideas-para-aprovechar-los-beneficios-de-la-miel-siguen-las-tazas-de-pan
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