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10 secretos para una vida apasionada
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La definición de éxito para los residentes de Estados Unidos ha cambiado, hoy ya se consideran más factores entre los que se incluye tener buena salud, tener tiempo para hacer cosas importantes, tener una buena relación de pareja o un buen matrimonio, así como gastar el dinero con inteligencia.
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Redefiniendo conceptos
Décadas atrás se pensaba que sólo había un camino para ser feliz y tener éxito: el trabajo. Ahora, una nueva encuesta de Gallup halló que la gente hoy en día considera otras opciones y que el dinero ya no es la prioridad para sentirse realizado. Conoce qué otros factores influyen para realizarse con pasión.
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Trabajos que dejan vacíos
De acuerdo con un nuevo análisis que realizó el grupo encuestador Gallup, el 70% de los 100 millones de estadounidenses que trabajan tiempo completo no se sienten comprometidos con su trabajo, mientras que un 50% están “sin inspiración” y un 30 % simplemente "deambula por los pasillos descontento”.
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Nuevo significado
Replantear las prioridades puede ayudar a algunas personas a encontrar trabajo que les guste. “Todos hemos comprado la definición masculina de éxito: dinero y poder; pero no está funcionando, no funciona para los hombres ni para las mujeres, para nadie", comentó la escritora y columnista Arianna Huffington al programa Today.
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Algo no anda bien
Según Gallup, la fuerza de trabajo estadounidense está cansada, ya que más del 80% de los trabajadores reportan estrés crónico, y sus empleadores también han resentido el efecto de este padecimiento. Cada año le cuesta a las empresas una fortuna que las personas no hagan bien su trabajo.
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Antes
Hace algún tiempo, la definición de éxito estaba compuesta por 2 patrones fundamentales: ganar mucho dinero y ser extremadamente poderoso, pero ya en la práctica y con el paso del tiempo, la gente ha cambiado estos factores y agregaron otros que, parece, están funcionando mejor.
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Autocontrol convierte al éxito
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Ahora
La definición de éxito para los residentes de Estados Unidos ha cambiado, hoy ya se consideran más factores entre los que se incluye tener buena salud, tener tiempo para hacer cosas importantes, tener una buena relación de pareja o un buen matrimonio, así como gastar el dinero con inteligencia.
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Salud en el lugar de trabajo
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No es cosa fácil
También influye en el éxito tener un buen balance entre el trabajo y la vida personal, tener un empleo que te guste, hacer espacios de tiempo para realizar cosas que te apasionan, estar en buena forma, tener nuevas experiencias o retos, tratar de aprender cosas nuevas, pero sin olvidar ganar dinero, según Gallup.
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1: Buena salud
La mayoría de los encuestados (85%) aseguraron que para poder ser exitoso, se necesita primordialmente gozar de una buena salud. Gracias a la Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio millones de estadounidenses podrán recibir una atención médica de calidad y a buen precio.
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2: Tener tiempo para desafíos
El 83% de las personas encuestadas afirmaron que para ser exitoso, una parte fundamental es poder gozar de cierto tiempo libre para realizar cosas importantes. Un estudio reciente comprobó que el 43% de los encuestados se consideran felices independientemente de las horas dedicadas a trabajar.
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3: Estabilidad de pareja
Sin importar que sea un noviazgo o un matrimonio, el 81% de los participantes en la encuesta, manifestaron lo primordial que es tener una pareja. De acuerdo con varios investigadores, estar enamorado provee a las personas de varios beneficios a la salud, que sin duda se verán reflejados en el trabajo.
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4: Salud económica
Para la mayoría de las personas, saber en qué gastar el dinero es un conflicto, ya que se le proporciona mayor atención a los gustos que a las necesidades o prioridades. Por ello, el 81% indicaron que saber en qué gastar es básico para poder tener una vida apasionada.
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5: Estar en el balance perfecto
No siempre se puede mantener en equilibrio la vida personal o social y la vida laboral, menos cuando se tiene un trabajo de tiempo completo o de semana entera, por lo que una gran parte de los encuestados, el 79%, aseguraron que mantener un buen balance entre todo esto también favorece el éxito.
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6: Amor por el trabajo
Es de suma importancia que lo que se haga, se realice con pasión, eso fue lo que indicó el 75% de las personas en este estudio hecho por el grupo encuestador Gallup. La Universidad de Chile publicó que las personas que aman lo que hacen se levantan con un sentimiento positivo y no de angustia.
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Trabajar por turnos aumenta el estrés
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7: Grandes pasiones
Tener tiempo libre es importante, aunque también tenerlo para realizar cosas que de verdad te apasionan, no sólo en el campo laboral, sino personal, como escribir poesía, patinar, o pasar tiempo con la gente que amas, por lo que el 69% indicó que esto es primordial para desarrollarse y lograr la excelencia.
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La actitud es esencial
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8: Estar en buena forma
El 66% aseguró que estar en buena condición física también es importante, sin embargo para Estados Unidos es todavía un gran problema con el que tiene que lidiar, pues durante las tres últimas décadas, la obesidad infantil y adolescente aumentó en forma alarmante, según el Centro Nacional de Estadísticas para la Salud.
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Obesidad como enfermedad
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9: Nuevos retos
El ponernos a prueba y superar todos los desafíos que se nos presentan, nos llena de seguridad para seguir creciendo, y es por eso que el 65% de los participantes en la encuesta respondieron que es importante para lograr el éxito, sin importar qué tan simples o complejos sean estas pruebas.
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10: Siempre es bueno aprender
Hay quienes aseguran que toda la vida se trata de aprender, y vaya que no se equivocaron, pues 65% de los encuestados Por Gallup indicó que hacer esto también es parte esencial, ya sea desde un idioma, algún oficio o hasta bailar, contribuyen al progreso de los humanos.
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El enemigo del trabajo
Aunque no todas las personas sufren de la misma manera el estrés, 8 de cada 10 trabajadores lo padecen, lo que se asocia a complicaciones como envejecimiento prematuro, diabetes en las mujeres, hipertensión y depresión; lo que a las empresas les cuesta cerca de 300 mil millones anuales, según Gallup.
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Efectos del estrés
Debido a las complicaciones que acarrea este padecer, las empresas se ven afectadas por el ausentismo de los trabajadores, los gastos de seguro médico, la baja productividad, los honorarios de abogados, la rotación de los trabajadores y las cuentas de seguros.
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Sin fórmula mágica
Aunque no existe un camino o fórmula que nos lleve directo al éxito, el 95% de los estadounidenses cree que la manera de lograrlo incluye afrontar los cambios, para vivir con pasión y poder estar felices más tiempo, concluyó el grupo encuestador Gallup.
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