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Consejos para aliviar el síndrome premenstrual
2Pastillas anticonceptivas
La progesterona es una hormona sexual producida por los ovarios, existen variante sintéticas llamadas progestinas. Investigadores encontraron que cuando se combina la drospirenona, presente en estas últimas, con el estrógeno de las pastillas anticonceptivas, se genera una sensación de alivio para los dolores de los casos severos de síndrome premenstrual.
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/es/mujer/soluciones-para-aliviar-per%C3%ADodos-menstruales-dolorosos
Remedios para el dolor menstrual
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Lácteos
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Vitamina B6
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Aceite de onagra
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Sal marina
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/sal-de-mar-o-sal-com%C3%BAn-cu%C3%A1l-elegir
¿Sal de mar, sal rosada o sal común?
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Realiza ejercicio
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Evita el estrés
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Técnicas de relajación
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/8-enfermedades-que-se-alivian-con-la-meditaci%C3%B3n
Qué alivia la meditación
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Pastillas anticonceptivas
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Controla los antojos
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Una vida equilibrada y feliz
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Fuentes consultadas:
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-tips-para-prevenir-el-s%C3%ADndrome-premenstrual
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-tips-para-prevenir-el-s%C3%ADndrome-premenstrual-
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-tips-para-prevenir-el-s%C3%ADndrome-premenstrual-lacteos
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-tips-para-prevenir-el-s%C3%ADndrome-premenstrual-vitamina-b6
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-tips-para-prevenir-el-s%C3%ADndrome-premenstrual-
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-tips-para-prevenir-el-s%C3%ADndrome-premenstrual-aceite-de-onagra
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-tips-para-prevenir-el-s%C3%ADndrome-premenstrual-sal-marina
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-tips-para-prevenir-el-s%C3%ADndrome-premenstrual-realiza-ejercicio
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-tips-para-prevenir-el-s%C3%ADndrome-premenstrual-evita-el-estres
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-tips-para-prevenir-el-s%C3%ADndrome-premenstrual-tecnicas-de-relajacion
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-tips-para-prevenir-el-s%C3%ADndrome-premenstrual-pastillas-anticonceptivas
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-tips-para-prevenir-el-s%C3%ADndrome-premenstrual-controla-los-antojos
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-tips-para-prevenir-el-s%C3%ADndrome-premenstrual-una-vida-equilibrada-y-feliz
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-tips-para-prevenir-el-s%C3%ADndrome-premenstrual-fuentes-consultadas