PUBLICIDAD
Qué alimentos ayudan a perder grasa corporal
3Quinua
<p>La quinua, capaz de aportar 5 g de fibra en una taza, ha ganado fama y es considerada un "súper alimento" por su alto contenido de proteínas. También tiene propiedades antioxidantes y es rica en hierro, zinc, selenio y vitamina E. Puedes mezclarla con vegetales o frutos secos para nutrirte y quemar el exceso de grasa. </p>
Publicidad
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4f96a6e7b937953027000000_0_35-1583271191,639.jpg
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4f96a6e7b937953027000000_1_6-1583271192,112.jpg
Yogur griego
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4f96a6e7b937953027000000_2_8-1583271193,192.jpg
Quinua
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4f96a6e7b937953027000000_3_1-1583271192,347.jpg
Canela
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/canela-10-maravillosos-poderes
Maravillosos poderes de la canela
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4f96a6e7b937953027000000_4_28-1583271241,093.jpg
Chiles
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4f96a6e7b937953027000000_5_2-1583271241,339.jpg
Toronja
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4f96a6e7b937953027000000_6_23-1583271242,066.jpg
Sandía
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4f96a6e7b937953027000000_7_9-1583271293,886.jpg
Peras y manzanas
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4f96a6e7b937953027000000_8_21-1583271295,34.jpg
Uvas y pasas
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-poderosas-razones-para-comer-uvas
Poderosas razones para comer uvas
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4f96a6e7b937953027000000_9_12-1583271296,122.jpg
Vegetales crudos
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4f96a6e7b937953027000000_10_38-1583271334,646.jpg
Huevo
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4f96a6e7b937953027000000_11_0-1583271566,311.jpg
Avena
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4f96a6e7b937953027000000_12_32-1583271377,904.jpg
Cereales integrales
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4f96a6e7b937953027000000_13_36-1583271379,181.jpg
Sopa
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/c%C3%B3mo-elegir-las-sopas-m%C3%A1s-saludables
Cómo elegir las sopas más saludables
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4f96a6e7b937953027000000_14_47-1583271379,452.jpg
Frutos secos
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4f96a6e7b937953027000000_15_38-1675949262,833.jpg
Recuerda
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4f96a6e7b937953027000000_15_12-1583271378,69.jpg
Fuentes consultadas:
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/20-alimentos-que-queman-grasas
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/20-alimentos-que-queman-grasas-yogur-griego
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/20-alimentos-que-queman-grasas-quinua
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/20-alimentos-que-queman-grasas-canela
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/20-alimentos-que-queman-grasas-chiles
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/20-alimentos-que-queman-grasas-toronja
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/20-alimentos-que-queman-grasas-sandia
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/20-alimentos-que-queman-grasas-peras-y-manzanas
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/20-alimentos-que-queman-grasas-uvas-y-pasas
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/20-alimentos-que-queman-grasas-vegetales-crudos
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/20-alimentos-que-queman-grasas-huevo
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/20-alimentos-que-queman-grasas-avena
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/20-alimentos-que-queman-grasas-cereales-integrales
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/20-alimentos-que-queman-grasas-sopa
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/20-alimentos-que-queman-grasas-frutos-secos
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/20-alimentos-que-queman-grasas-recuerda
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/20-alimentos-que-queman-grasas-fuentes-consultadas