PUBLICIDAD
Enviar a un amigo
Imprimir
Compartir
¿Cómo encontrar el traje de baño perfecto?
01. Tienes que sentirte cómoda
Quienes tienen busto prominente deben evitar las bikinis que se atan con tiras delgadas, aconseja la ex modelo y asesora de imagen Susie Coelho. Si no estás conforme con tu figura, puedes disimularlo con un pareo, un maxi vestido o uno corto. Y para sentirte más a gusto, reemplazar los trajes de baño de dos piezas por un tankini con un top que cubra el abdomen.
Publicidad
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4fe06d29b93795207f000000_0_35-1340112088.jpg
¿Lograste el peso deseado?
Con el verano también llega el difícil momento de elegir traje de baño. Si lograste el peso deseado e hiciste actividad física, cualquiera te quedará bien. Pero si no es el caso, hay que buscar uno que estilice y te haga ver sexy, más delgada, con piernas largas y un busto perfecto. ¡Elige según tu estilo!
/es/baja-de-peso/averigua-cuál-es-tu-peso-ideal
Averigua cuál es tu peso ideal
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4fe06d29b93795207f000000_1_47-1340214340.jpg
1. Tienes que sentirte cómoda
Quienes tienen busto prominente deben evitar las bikinis que se atan con tiras delgadas, aconseja la ex modelo y asesora de imagen Susie Coelho. Si no estás conforme con tu figura, puedes disimularlo con un pareo, un maxi vestido o uno corto. Y para sentirte más a gusto, reemplazar los trajes de baño de dos piezas por un tankini con un top que cubra el abdomen.
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4fe06d29b93795207f000000_2_20-1340153414.jpg
El poder de un buen diseño
Suzanne Walker lleva veinte años en la industria y el diseño de trajes de baño. Como conocedora del estilo, el estampado y los colores adecuados para cada tipo de cuerpo, sabe determinar cuál es el que más favorece. Un recurso en el diseño puede ser la salvación, y hasta puede desviar las miradas de las zonas que quieres disimular. Pero hay más....
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4fe06d29b93795207f000000_3_47-1340157182.jpg
2. Tankini para ocultar el abdomen
Este traje de baño de dos piezas es muy práctico y permite ocultar las libras de más. El corpiño es una camiseta sin mangas que en algunos modelos llega hasta las caderas, y puede ser una solución para mujeres con cicatrices o estrías. El modelo más popular llega hasta la parte alta de la cadera y la bombacha puede ser ancha o con pollerita.
/es/mitos-y-verdades/bikini-o-traje-de-baño-entero
¿Bikini o traje de baño entero?
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4fe06d29b93795207f000000_4_25-1340112073.jpg
Lo que ellos dicen
Para los hombres el traje de baño dice mucho de quien lo lleva. Los lunares y las flores les resultan simpáticos, y la mujer que los elige parece decir "no tengo miedo de probar cosas nuevas". Y las que prefieren un traje de baño demasiado pequeño o llamativo dan un claro mensaje: "estoy disponible".
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4fe06d29b93795207f000000_5_1-1340112073.jpg
¿Qué más piensan ellos?
Los varones consideran “ladies” a quienes usan traje de baño entero, pero si lo llevan con tacos, es que están buscando que se acerquen a cortejarlas. Las que combinan corpiño y bombacha de distinto color o diseño indican: “sé que me veo bien, no me importa lo que me ponga” y la que va toda de blanco... es la típica que se levanta a las 6 de la mañana para hacer gimnasia frente a la tele.
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4fe06d29b93795207f000000_6_36-1340214340.jpg
3. Si tienes mucho busto...
A partir de la talla D ¡ya puedes decir que tienes mucho busto! En ese caso lo mejor es elegir un corpiño que te sostenga bien, con una copa amplia que contenga y cubra todo lo que tiene que cubrir. Los mejores son los de aro metálico y un elástico grueso alrededor de todo el contorno del torso, para ajustar mejor. Evita el strapless y el bandó ya que realzan más tus "atributos".
Aerin Rose Swimwear
/es/álbum-de-fotos/super-ejercicios-para-levantar-las-bubis
Super ejercicios para levantar las "bubis"
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4fe06d29b93795207f000000_7_23-1340214340.jpg
Hay diseñadores que saben de qué se trata
La diseñadora Aerin Kwait-Taubin dice tener un talle de corpiño DD y caderas angostas, y la suya es la clásica historia de quien no encontraba ningun traje de baño que le quedara bien. Así se decidió a hacer sus propios diseños, que se ajustaran a sus necesidades y las de otras mujeres como ella.
Aerin Rose Swimwear
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4fe06d29b93795207f000000_8_22-1340133301.jpg
4. Si tienes poco busto...
Si eres más bien "plana", Aerin sugiere que lo ideal es un corpiño con relleno o push-ups, pero evita los desmontables, ya que se notan los bordes cuando la tela del traje de baño se moja. Intenta buscar un diseño con algún volado, un plisado o frunces para dar un efecto visual más voluminoso. O según propone la diseñadora ¡anímate a un triangulito pequeño y bien sexy!
/es/álbum-de-fotos/siete-ejercicios-para-levantar-el-busto
Ejercicios de resistencia para el busto
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4fe06d29b93795207f000000_9_15-1340157182.jpg
Partes de abajo para todos los gustos
Pueden ser de tiro bajo, con "faldita", brasileñas o "mínimas" para las más audaces, o las más populares que tienen tiritas para atar a los costados. Pero no son adecuadas para mujeres con algunas libras de más, y para estos casos, mejor es la “hipkini” que es más alta a los costados.
/es/cuál-es-tu-meta/luce-unas-piernas-perfectas
Luce unas piernas perfectas
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4fe06d29b93795207f000000_10_19-1340112077.jpg
5. Para atenuar el torso corto
Para disimular esta característica nada mejor que elegir un bikini de tiro bien bajo, que llegue hasta la zona del hueso de la cadera, para que se vea "mucha piel". Si en cambio tienes el torso demasiado largo, puedes optar por un traje entero, que te quede cómodo. Otra alternativa es un tankini de tiro alto, para mostrar, en este caso "poca piel".
/es/estado-físico-y-ejercicios/tonifica-tus-caderas
Tonifica tus caderas
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4fe06d29b93795207f000000_11_14-1340112077.jpg
Elegir es un problema
Un estudio de la Universidad australiana de Flinders y liderado por la psicóloga Marika Tiggemann sostiene que la elección del traje de baño puede resultar perturbadora para algunas mujeres. Sienten miedo, preocupación o mal humor y estos pensamientos negativos exacerban sentimientos de "autocosificación", que básicamente limitan a la mujer a evaluarse como un objeto.
/es/mitos-y-verdades/qué-tipo-de-cuerpo-tienes
¿Qué tipo de cuerpo tienes?
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4fe06d29b93795207f000000_12_47-1340112077.jpg
El espejo es mi enemigo
La Teoría de la Cosificación a la que alude Tiggemann fue desarrollada por los sicólogos Fredrickson y Roberts y sostiene que la mujer se comporta como un juez u observador de sí misma. Al momento de probarse la ropa, en lugar de comprobar cómo le queda se detiene a juzgar su propio cuerpo. Esta conducta en ocasiones se relaciona con desórdenes alimentarios y depresión, informa la experta.
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4fe06d29b93795207f000000_13_37-1340112078.jpg
6. Para sofisticadas y elegantes
Los trajes de baño de una sola pieza cubren el cuerpo, dan seguridad y dan un look atractivo y clásico a la vez. Es un modelo que alarga visualmente el torso, sostiene el busto y es más cómodo para las que gustan de darse un chapuzón a cada rato. ¡Es el modelo para todos las edades y los tipos de cuerpo!
/es/estado-físico-y-ejercicios/la-mujer-y-el-desarrollo-muscular
La mujer y el desarrollo muscular
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4fe06d29b93795207f000000_14_17-1340112081.jpg
7. Para disimular el abdomen
Quienes tienen una silueta más rotunda, hay trajes de baño con muy buen diseño y un sistema de bandas para contener y estilizar la figura. Hacen hincapié en tres áreas clave: dan buenas formas y sostén en el busto, tienen paneles reforzados para achatar la panza y un diseño envolvente para modelar los contornos de las caderas.
/es/álbum-de-fotos/los-6-mejores-ejercicios-para-el-abdomen
Ejercicios para el abdomen
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4fe06d29b93795207f000000_15_2-1340112081.jpg
8. Para lucir un escote de pelicula: el Marilyn
Este escote es muy sentador y tiene tiras anchas que se anudan detrás de la nuca y dejan la espalda al descubierto. Crea un efecto visual que alarga el torso y acentúa los hombros. Es sexy y cómodo, salvo en mujeres de mucho busto, ya que en ese caso hay que atar las tiras demasiado fuerte para que sostenga bien y puede lastimar la zona de la nuca.
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4fe06d29b93795207f000000_16_14-1340112082.jpg
9. La "falda" salvadora
El traje de baño con "falda" puede ser un gran recurso si deseas disimular un poco las caderas, las nalgas o la parte superior de las piernas. Antes se creía que era un modelo de "matrona" pero ahora está muy de moda y puede ser sentador y sexy a la vez, para las que quieren mostrar menos. Si te gusta nadar, puedes optar por un short flojo que cumple la misma función.
/es/noticias/descubren-píldora-para-adelgazar-sin-hacer-ejercicio
Descubren píldora para adelgazar sin hacer ejercicio
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4fe06d29b93795207f000000_17_4-1340112083.jpg
Si eres amante del sol...
Las amantes del sol pueden elegir un diseño strapless (sin breteles) o un triangulito mínimo con tiras bien finas o desmontables para que dejen pocas marcas de bronceado. Si en cambio eres de las que se cuida la zona del pecho por ser muy sensible al sol y proclive a arrugarse, elige un traje de baño deportivo, de cuello redondo.
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4fe06d29b93795207f000000_18_44-1340112088.jpg
10. Para deportistas o nadadoras
Si vas a la piscina ¡cuidado con el traje de baño! Busca uno resistente al cloro, de otro modo la lycra o el spandex se pueden decolorar, perder elasticidad y deformar. En cuanto al diseño, mejor el que tiene la espalda deportiva y cubre bastante la zona de las nalgas, para evitar accidentes y que puedas hacer tu rutina de ejercicios sin pasar vergüenza.
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4fe06d29b93795207f000000_19_3-1340132296.jpg
Un modelo para cada cuerpo, según los expertos
El monokini está reservado para las de cuerpo perfecto... o las que tengan ganas de usarlo. Y si bien no muestra demasiado, es un traje de baño muy sensual que alarga el torso. Suele tener hebillas, argollas o accesorios para unir las dos partes de la prenda.
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4fe06d29b93795207f000000_20_23-1340238537.jpg
Distraer la atención
Los trajes de baño para las más gorditas suelen tener detalles especiales en la zona del escote, como volados o aplicaciones de piedras para atraer la mirada y distraerla de otras partes que se quieren disimular. Un buen recurso es un traje enterizo con drapeado sobre la cintura, que es una tela más floja y con movimiento que disimula los "excesos".
SwimsuitsForAll
/es/álbum-de-fotos/los-10-enemigos-del-abdomen-plano
Enemigos del abdomen plano
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4fe06d29b93795207f000000_21_16-1340133876.jpg
Mucho por arriba, poco por abajo
Para mujeres con mucho busto pero angostas de caderas, nada mejor que combinar un sostén con tela discreta y la parte de abajo más llamativa con un color brillante o estampado, para llevar la mirada hacia esa zona que se quiere resaltar, y distraerla de donde se quiere disimular.
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4fe06d29b93795207f000000_22_27-1340194536.jpg
Cuidado si haces la compra por correo
Si bien no es lo habitual, algunas mujeres suelen encargar su traje de baño por correo, tras haberlo elegido con una tabla de tallas. En estos casos, busca una empresa con una amplia política de reembolso, por si no te sientes conforme al probarte la prenda que elegiste en el catálogo.
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4fe06d29b93795207f000000_23_24-1340238537.jpg
Nunca subestimes un escote
Un escote es el mejor recurso para desviar la atención de lo que se quiere disimular, según aconsejan las especialistas. Puede ser una solución para mujeres que quieren "esconder" caderas anchas o algún detalle del cuerpo que no sea del todo armonioso para tu gusto.
SwimsuitsForAll
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4fe06d29b93795207f000000_23_41-1340155770.jpg
Para que las piernas se vean más largas
Para las mujeres de poca estatura y más bien gorditas, la clave es evitar las telas muy coloridas: el mejor aliado es un traje de baño de un color sobrio, con corte de medio a alto a los costados para alargar visualmente las piernas.
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4fe06d29b93795207f000000_25_3-1340194536.jpg
¿Qué más dicen los expertos?
Niria Portella, una asesora de estilo y experta en modas que asiste a varias celebridades aconseja a las mujeres de mediana edad optar por un traje de baño entero. Los mejores son de lycra, que dan mejor calce y sostén, y pueden tener algún detalle de buen gusto como ribetes o herrajes.
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4fe06d29b93795207f000000_26_25-1340157182.jpg
Lo que sí, lo que no
Puedes jugar y combinar el sostén de un color y la parte de abajo de otro según quieras distraer o llamar la atención sobre algunas partes. Si te gusta el mar, cuidado con los corpiños “fugitivos” y evita las partes de abajo minúsculas o los escotes exagerados: tanta piel a la vista en público no es cómodo. ¡Y elige una linda salida de baño para llegar a la playa hecha una reina!
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/c%C3%B3mo-encontrar-el-traje-de-ba%C3%B1o-perfecto
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/c%C3%B3mo-encontrar-el-traje-de-ba%C3%B1o-perfecto-1-tienes-que-sentirte-c%C3%B3moda
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/c%C3%B3mo-encontrar-el-traje-de-ba%C3%B1o-perfecto-el-poder-de-un-buen-dise%C3%B1o
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/c%C3%B3mo-encontrar-el-traje-de-ba%C3%B1o-perfecto-2-tankini-para-ocultar-el-abdomen
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/c%C3%B3mo-encontrar-el-traje-de-ba%C3%B1o-perfecto-lo-que-ellos-dicen
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/c%C3%B3mo-encontrar-el-traje-de-ba%C3%B1o-perfecto-qu%C3%A9-m%C3%A1s-piensan-ellos
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/c%C3%B3mo-encontrar-el-traje-de-ba%C3%B1o-perfecto-3-si-tienes-mucho-busto
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/c%C3%B3mo-encontrar-el-traje-de-ba%C3%B1o-perfecto-hay-dise%C3%B1adores-que-saben-de-qu%C3%A9-se-trata
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/c%C3%B3mo-encontrar-el-traje-de-ba%C3%B1o-perfecto-4-si-tienes-poco-busto
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/c%C3%B3mo-encontrar-el-traje-de-ba%C3%B1o-perfecto-partes-de-abajo-para-todos-los-gustos
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/c%C3%B3mo-encontrar-el-traje-de-ba%C3%B1o-perfecto-5-para-atenuar-el-torso-corto
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/c%C3%B3mo-encontrar-el-traje-de-ba%C3%B1o-perfecto-elegir-es-un-problema
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/c%C3%B3mo-encontrar-el-traje-de-ba%C3%B1o-perfecto-el-espejo-es-mi-enemigo
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/c%C3%B3mo-encontrar-el-traje-de-ba%C3%B1o-perfecto-6-para-sofisticadas-y-elegantes
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/c%C3%B3mo-encontrar-el-traje-de-ba%C3%B1o-perfecto-7-para-disimular-el-abdomen
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/c%C3%B3mo-encontrar-el-traje-de-ba%C3%B1o-perfecto-8-para-lucir-un-escote-de-pelicula-el-marilyn
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/c%C3%B3mo-encontrar-el-traje-de-ba%C3%B1o-perfecto-9-la-falda-salvadora
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/c%C3%B3mo-encontrar-el-traje-de-ba%C3%B1o-perfecto-si-eres-amante-del-sol
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/c%C3%B3mo-encontrar-el-traje-de-ba%C3%B1o-perfecto-10-para-deportistas-o-nadadoras
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/c%C3%B3mo-encontrar-el-traje-de-ba%C3%B1o-perfecto-un-modelo-para-cada-cuerpo-seg%C3%BAn-los-expertos
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/c%C3%B3mo-encontrar-el-traje-de-ba%C3%B1o-perfecto-distraer-la-atenci%C3%B3n
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/c%C3%B3mo-encontrar-el-traje-de-ba%C3%B1o-perfecto-mucho-por-arriba-poco-por-abajo
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/c%C3%B3mo-encontrar-el-traje-de-ba%C3%B1o-perfecto-cuidado-si-haces-la-compra-por-correo
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/c%C3%B3mo-encontrar-el-traje-de-ba%C3%B1o-perfecto-nunca-subestimes-un-escote
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/c%C3%B3mo-encontrar-el-traje-de-ba%C3%B1o-perfecto-para-que-las-piernas-se-vean-m%C3%A1s-largas
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/c%C3%B3mo-encontrar-el-traje-de-ba%C3%B1o-perfecto-qu%C3%A9-m%C3%A1s-dicen-los-expertos
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/c%C3%B3mo-encontrar-el-traje-de-ba%C3%B1o-perfecto-lo-que-s%C3%AD-lo-que-no