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Convierte a la papaya en tu aliada de belleza
0#5 Un bronceado natural
La papaya, rica en carotenos, es perfecta para conseguir y mantener un hermoso bronceado, toda vez que ayuda a aumentar la producción de melanina, pigmento responsable del color de la piel y precisamente el que broncea y protege la epidermis del sol. Al aumentar tu consumo de papaya, sus nutrientes facilitarán la acción de la melanina, ta
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Amiga de nuestra piel
En mascarilla para combatir el acné, las arrugas o hidratar nuestra piel, o bien, para nutrir el cabello y hacer frente a la odiosa celulitis, la papaya puede tener varios usos cuando de cualidades embellecedoras se trata. Descubre todo el potencial que tiene esta maravillosa fruta tropical para el cuidado de tu piel e incorpórala en tu rutina de belleza.
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10 virtudes de la papaya
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#1 Poderosa contra el acné
Además de disfrutar de sus beneficios consumiéndola regularmente, la papaya es una excelente opción para combatir el acné. La papaína que contiene le otorga propiedades exfoliantes que ayudan a limpiar los poros y disolver la grasa que se puede convertir en granos y espinillas. Machaca un trozo de papaya y aplica la pulpa como mascarilla durante unos 5 minutos.
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10 alimentos contra el acné
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Manantial de nutrientes
Debido a su sabor celestial y su jugosa pulpa, la papaya fue bautizada por Cristóbal Colon como la “fruta de los ángeles”. La papaya es una excelente fuente de vitamina C y otros antioxidantes como los carotenos y vitamina E. Además, contiene papaína, una enzima con una variedad de propiedades cosméticas. La pulpa más cercana a la cáscara es la que contiene los niveles más altos de papaína y carotenos.
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#2 Para nutrir la piel
Para una piel hidratada, suave y tersa, nada mejor que una mascarilla de papaya. Al ser una rica fuente de betacaroteno (precursor de la vitamina A), aporta los nutrientes que se necesitan para tener una piel envidiable. Para obtener sus beneficios sólo debes machacar perfectamente la papaya y darte un masaje suave con la pulpa. Deja que los nutrientes se absorban por unos 10 minutos, luego enjuaga.
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Mascarillas de fruta para piel increíble
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#3 Eliminar manchas de la piel
Si estas buscando desvanecer manchas y pecas de tu piel, debes saber que la papaya es un ingrediente común en las cremas para blanquearla. La papaína que se encuentra en esta fruta, ayuda a exfoliar la piel en forma natural y acelera el proceso de renovación celular, que a su vez te permitirán lograr un tono más uniforme y mayor suavidad. Licúa o machaca un trozo de papaya y aplica sobre las áreas que deseas blanquear.
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Remedios para las manchas de la piel
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#4 Aliada contra las arrugas
Tener arrugas o las también llamadas líneas de expresión, es una muestra de que los años no dan tregua. Sin embargo, puedes aprovechar las propiedades de una mascarilla de papaya para combatirlas. Esta fruta es una rica fuente de antioxidantes como los carotenos, vitamina C y E, que protegen a las células de los temibles radicales libres, responsables del envejecimiento prematuro.
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Remedios para combatir las arrugas
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#5 Un bronceado natural
La papaya, rica en carotenos, es perfecta para conseguir y mantener un hermoso bronceado, toda vez que ayuda a aumentar la producción de melanina, pigmento responsable del color de la piel y precisamente el que broncea y protege la epidermis del sol. Al aumentar tu consumo de papaya, sus nutrientes facilitarán la acción de la melanina, también puedes licuar perfectamente una papaya y aplicar la pulpa como si fuera crema po
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Cómo conseguir un lindo bronceado
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#6 Para combatir la celulitis
Las propiedades de la papaya para acelerar el proceso de renovación celular la hacen una aliada natural contra la celulitis. Para combatir este problema estético, licúa un trozo de papaya y añade una cucharada de azúcar morena; masajea las zonas afectadas con movimientos circulares por al menos 10 minutos. Enjuaga y repite tres veces por semana. Además, incluir papaya en tu dieta te ayudara a conservar la elasticidad de tu piel.
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Dile adiós a la celulitis
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#7 Adiós talones agrietados
La mejor solución para que la piel de los pies no se agriete es mantenerla humectada y la papaya puede ser un excelente opción no solo para nutrirla, también para eliminar la piel muerta que hace que el pie se sienta rugoso y áspero. Licúa unos pedazos de papaya y coloca el puré en una palangana o recipiente donde puedas meter los pies. Deja actuar por 20 minutos.
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#8 Cabello fuerte y brillante
La papaya es ideal para tener un pelo fuerte y brillante, gracias a su alto contenido en caroteno. Este pigmento con acción antioxidante contiene muchos nutrientes que también ayudan a combatir las puntas abiertas y el cabello reseco. Para usar este remedio debes licuar varios trozos de papaya con 1/4 de taza de yogur natural. Aplica la mezcla sobre el cabello húmedo y cubre con una gorra de baño. Deja actuar por 10 minutos.
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Alimentos para fortalecer el cabello
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#9 Lucha contra la caspa
Si quieres eliminar la caspa de forma natural, un champú casero a base papaya podría ser una excelente opción. La papaya te ayudará a nutrir el cuero cabelludo y combatir la descamación de la piel. Para preparar este remedio debes licuar una papaya de tamaño mediado y añadir tres huevos. Aplica generosamente sobre el cabello y deja reposar 15 minutos, luego enjuaga como de costumbre.
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#10 Deshazte del vello facial
Para muchas mujeres el vello facial resulta francamente molesto y algo no deseado. Sin embargo, la papaína que contiene la papaya puede ayudarte a retrasar su crecimiento y lidiar con este problema estético. Simplemente debes machacar perfectamente un trozo de papaya con un tenedor y añadir un cucharada de cúrcuma. Aplica la mezcla con un masaje circular en dirección de arriba abajo del rostro. Enjuaga perfectamente.
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Papaya cicatrizante
La papaya es ideal para tratar inflamaciones, supuraciones de pus, callos, verrugas, granos y otras enfermedades cutáneas. En Centroamérica, en los lugares donde no se encuentran hospitales ni farmacias, las hojas de la papaya se aplican en forma de compresas sobre las heridas infectadas para ayudar a que se limpie y cicatrice la piel.
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Otros usos de la papaya
La papaya es un aliado maravilloso para el sistema digestivo, debido a la papaína que se encuentra presente en la fruta. Además, por su alto contenido en fibra estimula el movimiento o motilidad intestinal, por lo que resulta muy buena para combatir el estreñimiento.
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