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El yoga se impone entre los famosos
0Bajar el estrés
Se desconoce la causa de su efecto benéfico pero se debería a que ayuda a bajar el estrés, algo muy relacionado con las fallas cardíacas. Mover los músculos y controlar la respiración ayuda a oxigenar el cuerpo y optimizar su funcionamiento, pero esta actividad no cuenta dentro de los 150 minutos semanales de ejercicio que se deberían hacer.
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Cosa de famosos
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La dieta de Charlize Theron
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Los beneficios del yoga
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Técnicas para el alma, y algo más
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Programa con amigas
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Naomi Watts: dieta y entrenamiento
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El secreto de"pretty baby"
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Yoga para bajar de peso
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Una ayuda para enfermos cardíacos
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El yoga podría ayudar en ciertos trastornos cardíacos
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Bajar el estrés
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Yoga para todos los gustos
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Hatha Yoga, el preferido de Miley Cyrus
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Mat + alfombra de piel
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La dieta de Demi Moore
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Antonio y Melanie, lo adoptaron
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Antonio Banderas, té blanco y yoga
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El yoga Ashtanga Vinyasa o "power yoga"
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Yoga Bikram o “yoga caliente”
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George Clooney: frutas, verduras y yoga caliente
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Yoga Sivanada
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El “mat” o colchoneta
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También yoga para perros. ¿No será mucho?
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