Publicidad

PUBLICIDAD
iStock

Los 10 grandes remedios caseros del 2015

Publicado - Por HolaDoctor

0

6. Limón

Todos los cítricos son valiosos y ricos en vitamina C, pero el limón es quizás el que ofrece más beneficios porque suma otras cualidades. Básicamente, su poder curativo se debe a su bajo contenido energético, a su nivel equilibrado en sodio y potasio y obviamente, a su alto valor en vitamina C.

7 / 12

Publicidad

https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/5682d89ab9379511558b4670_10_0-1451488761,619.jpg Alimentos "doctores" Los usaste para hacer infusiones, sofritos, salsas, ensaladas, riquísimos platillos latinos. Pero también fueron tus aliados en el alivio de dolores, infecciones, ayudando a las medicinas a hacer efecto. HolaDoctor elaboró este fotoensayo que muestra a estos alimentos en toda su belleza y su potencial terapéutico. iStock
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/5682d89ab9379511558b4670_0_47-1451488005,028.jpg 1. Ajo Puede oler fuerte y ser barrera para potenciales besos, pero sus beneficios superan por lejos sus defectos. El ajo produce una sustancia química llamada alicina, que sirve para luchar contra virus y bacterias. Según un estudio de la Universidad de Florida, comer ajo aumentaría el número de linfocitos T en la sangre, fortaleciendo el sistema inmune. iStock /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-razones-para-comer-ajo-cada-d%C3%ADa 10 razones para comer ajo cada día
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/5682d89ab9379511558b4670_1_34-1451488048,007.jpg 2. Jengibre Natural Standard (empresa de investigación internacional sobre medicina alternativa) señala que los rizomas y los tallos del jengibre juegan un rol esencial en la medicina china, japonesa e hindú desde hace siglos. La óleoresina de jengibre está presente con gran frecuencia como ingrediente de compuestos digestivos, contra la tos, antiflatulencias, laxantes y antiácidos. iStock /es/%C3%A1lbum-de-fotos/jengibre-beneficios-salud 10 beneficios del jengibre
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/5682d89ab9379511558b4670_2_10-1451488067,038.jpg 3. Tomate Está entre los súper alimentos: tiene una alta concentración de agua y sustancias antioxidantes, que contribuyen al rejuvenecimiento celular, así como una gran dosis de vitaminas A, C y E. El licopeno, que le da color rojo, se cree que previene enfermedades cardíacas, varios tipos de cáncer y asma. iStock /es/%C3%A1lbum-de-fotos/tomate-un-vegetal-milagroso Propiedades del tomate
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/5682d89ab9379511558b4670_3_20-1451488088,166.jpg 4. Té verde Un estudio del Hospital Universitario de Basilea en Suiza, encontró que el té verde no sólo es bueno para el cuerpo, sino también para la mente, ya que impulsa el poder del cerebro y posiblemente ayude a tratar los trastornos psiquiátricos, como la demencia, además de mejorar la memoria. iStock /es/%C3%A1lbum-de-fotos/descubre-todo-lo-que-cura-el-t%C3%A9-verde Todo lo que cura el té verde
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/5682d89ab9379511558b4670_4_5-1451488112,557.jpg 5. Lechuga La lechuga Posee un alto componente diurético debido a sus altas dosis de potasio. Es por esto que es un alimento muy recomendable en dietas de adelgazamiento, obesidad, hipertensión. Además es muy útil en dietas destinadas a bajar el nivel de azúcar en sangre debido a sus cualidades depurativas. iStock /es/%C3%A1lbum-de-fotos/los-10-alimentos-verdes-que-curan-enfermedades 10 alimentos verdes que previenen males
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/5682d89ab9379511558b4670_5_1-1451488138,921.jpg 6. Limón Todos los cítricos son valiosos y ricos en vitamina C, pero el limón es quizás el que ofrece más beneficios porque suma otras cualidades. Básicamente, su poder curativo se debe a su bajo contenido energético, a su nivel equilibrado en sodio y potasio y obviamente, a su alto valor en vitamina C. iStock /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-propiedades-curativas-del-lim%C3%B3n 10 virtudes curativas del limón
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/5682d89ab9379511558b4670_6_3-1451488171,007.jpg 7. Miel Alivia gripes y resfríos, pero también actúa como un médico de emergencia. El uso de 5 a 10 ml de miel sin procesar ni pasteurizar directamente sobre las heridas cubiertas con una gasa estéril ayuda a una pronta cicatrización. El vendaje debe cambiarse dos veces al día. iStock /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-ideas-para-aprovechar-los-beneficios-de-la-miel 10 milagros de la miel
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/5682d89ab9379511558b4670_7_38-1451488191,143.jpg 8. Aguacate Según la Comisión del Aguacate de California, medio aguacate contiene 22.5 gramos de grasa, 160 calorías y aporta más de 20 nutrientes esenciales, entre ellos, fibra, potasio, vitamina E y B. Es rico en minerales como el hierro, fósforo y magnesio, además de ácido fólico, niacina y biotina. No tiene colesterol ni sodio, pero sí contiene grasas saludables que pueden ayudarte a mantener la buena salud. iStock /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-remedios-caseros-con-aguacate 10 remedios caseros con aguacate
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/5682d89ab9379511558b4670_8_38-1451488219,578.jpg 9. Brócoli Sus enzimas antioxidantes mantienen altas las defensas del organismo contra la polución y la acción de los radicales libres. El brócoli también contiene fibra y es rico en vitaminas A, C y E. Estas cualidades lo hacen uno de los super alimentos del mundo. iStock /es/%C3%A1lbum-de-fotos/las-maravillosas-propiedades-del-br%C3%B3coli Todas las propiedades del brócoli
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/5682d89ab9379511558b4670_9_3-1451488239,819.jpg 10. Sopa de pollo Un estudio de la Universidad de Nebraska confirmó lo que todas las abuelas ya sabían: una sopa de pollo te hace sentir mejor porque reduce la congestión y lubrica la garganta, aliviando la irritación. Además, contiene compuestos químicos semejantes a los antigripales, que ayudan a sanar más rápido. iStock /es/%C3%A1lbum-de-fotos/15-remedios-caseros-para-la-gripe-y-el-resfr%C3%ADo 15 remedios caseros para la gripe
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/los-10-grandes-remedios-caseros-del-2015 /es/%C3%A1lbum-de-fotos/los-10-grandes-remedios-caseros-del-2015-1-ajo /es/%C3%A1lbum-de-fotos/los-10-grandes-remedios-caseros-del-2015-2-jengibre /es/%C3%A1lbum-de-fotos/los-10-grandes-remedios-caseros-del-2015-3-tomate /es/%C3%A1lbum-de-fotos/los-10-grandes-remedios-caseros-del-2015-4-t%C3%A9-verde /es/%C3%A1lbum-de-fotos/los-10-grandes-remedios-caseros-del-2015-5-lechuga /es/%C3%A1lbum-de-fotos/los-10-grandes-remedios-caseros-del-2015-6-lim%C3%B3n /es/%C3%A1lbum-de-fotos/los-10-grandes-remedios-caseros-del-2015-7-miel /es/%C3%A1lbum-de-fotos/los-10-grandes-remedios-caseros-del-2015-8-aguacate /es/%C3%A1lbum-de-fotos/los-10-grandes-remedios-caseros-del-2015-9-br%C3%B3coli /es/%C3%A1lbum-de-fotos/los-10-grandes-remedios-caseros-del-2015-10-sopa-de-pollo
PUBLICIDAD

Comparte tu opinión

En favor
En contra
Por favor, escribe un comentario!
Este comentario ha sido reportado
Publicado
Responder
Reportar

Comentarios

Mostrando 0 - 0 de 0

Siguiente Anterior