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Los 10 alimentos más engañosos para la dieta
17. Pepinillos encurtidos (pickles)
Tan sólo un pepinillo puede tener hasta 830 mg de sodio, más que una bolsa de papas fritas. Mucha sal en la dieta eleva la presión. La hipertensión es conocida como ‘asesina silenciosa’ porque no muestra síntomas y es una de las mayores causas de muerte en el país.
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1. Sushi
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2. Granola
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Hombres y mujeres ¿La misma dieta?
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3. Requesón (cottage cheese)
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4. Ensalada César
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7 vegetales "quema-grasa"
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5. Panes dulces integrales o con frutas
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6. Bebidas deportivas
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7. Pepinillos encurtidos (pickles)
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8. Barras de cereal
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Los 10 súper alimentos
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9. Salsa dip de supermercado
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Café verde para adelgazar ¿funciona?
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10. Chips de banana
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