PUBLICIDAD
Enviar a un amigo
Imprimir
Compartir
Mitos y verdades sobre el dolor de cabeza
0Afecta a todas las edades por igual
Falso. Tienden a aparecer entre los 10 y los 45 años o más adelante en la vida. Para la mayoría de las personas, los dolores de cabeza tienen su pico entre los 35 y 40 años, y luego disminuyen o se debilitan.
Recomendado:
Publicidad
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/_0_3-1455154888,105.jpg
Hay muchos mitos circulando alrededor de este dolor, uno de los más comunes en todo el mundo. Conoce que hay de cierto y de falso sobre las causas, las terapias y la forma en que afecta esta dolencia, con información de los Institutos Nacionales de Salud (NIH) y de la Fundación Nacional de la Cefalea.
/es/álbum-de-fotos/10-alimentos-contra-el-dolor-de-cabeza
10 alimentos anti-migraña
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/_1_12-1455155146,296.jpg
Detrás de las migrañas hay una enfermedad
Falso. El médico puede revisar el historial familiar y pedir un examen físico completo para determinar si los dolores se deben a tensión muscular, problemas sinusales o a un trastorno cerebral, pero muchas veces, la causa nunca se descubre.
/es/álbum-de-fotos/12-efectivos-remedios-naturales-contra-el-dolor-de-cabeza
Remedios naturales
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/_2_46-1455156397,102.jpg
Es un dolor hereditario
Verdadero. Alrededor de 4 de cada 5 personas que sufren migrañas, tienen un pariente que las padece. Si uno de los padres tiene a menudo dolor de cabeza, los hijos tienen un 50% de probabilidades de padecerlo.
/es/álbum-de-fotos/15-causas-del-dolor-de-cabeza-y-cómo-combatirlas
15 causas del dolor
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/_3_12-1455156898,265.jpg
Las mujeres son más propensas
Verdadero. Los cambios hormonales de la pubertad, el embarazo y la menopausia, típicos de la mujer, son factores desencadenantes de los dolores de cabeza y las vuelven más vulnerables a los episodios.
/es/dolores-de-cabeza/evita-que-la-migraña-sea-tu-dolor-de-cabeza
Evita las migrañas
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/_4_34-1455157286,058.jpg
Afecta a todas las edades por igual
Falso. Tienden a aparecer entre los 10 y los 45 años o más adelante en la vida. Para la mayoría de las personas, los dolores de cabeza tienen su pico entre los 35 y 40 años, y luego disminuyen o se debilitan.
/es/álbum-de-fotos/15-efectivos-remedios-naturales-para-el-dolor
15 analgésicos naturales
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/_5_0-1455157830,153.jpg
Puede causar otros síntomas
Verdadero. Durante los episodios de migraña, las personas se vuelven muy sensibles a la luz y al sonido. También pueden sentir nauseas, vómitos, escalofríos, inapetencia y sudoración
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/cu%C3%A1nto-dolor-puede-soportar-el-cuerpo
¿Cuánto dolor soportamos?
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/_6_30-1455158210,468.jpg
Hay olores que lo provocan
Verdadero. El chocolate, los productos lácteos, los alimentos como el vino tinto, el queso, el pescado ahumado, los hígados de pollo, los higos, algunas legumbres, carnes, cebollas, nueces y semillas, y casi todos los alimentos procesados, fermentados o marinados, podrían originar una migraña.
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/_7_0-1455159266,014.jpg
El insomnio es la principal causa
Falso. La falta de sueño es uno de los factores, pero también tomar alcohol, los ruidos fuertes o luces brillantes, el ejercicio excesivo o el estrés físico o mental, pasar por alto las comidas, la hipertensión, la hipotensión, fumar o estar expuesto al humo también figuran en la larga lista.
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-flores-que-curan
10 flores que curan
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/_8_34-1455159741,587.jpg
No hay tratamiento que lo cure
Verdadero. No existe una cura específica para las jaquecas o migrañas. El objetivo es tratar los síntomas de inmediato y prevenir los síntomas evitando o alterando los factores desencadenantes.
/es/prevenci%C3%B3n-de-enfermedades-y-lesiones/el-dolor-y-sus-emociones
Dolor y emociones
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/_9_5-1455160264,877.jpg
Los análgesicos de venta libre no tienen efectos adversos
Falso. Si bien pueden ayudar a reducir los dolores de cabeza, el paracetamol, el ibuprofeno o la aspirina no deben tomarse más de 3 días a la semana, pues pueden producir "efecto rebote" y provocar otras complicaciones.
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/efectos-secundarios-de-los-analg%C3%A9sicos
Efectos secundarios de los analgésicos
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/_10_25-1455160459,446.jpg
Se pueden aliviar sin drogas
Verdadero. Los expertos aconsejan probar con el yoga, la relajación, realizar cambios en el estilo de vida como evitar el alcohol y el tabaco. También aconsejan llevar un diario para identificar el origen de los episodios de dolor.
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/_11_45-1455160662,834.jpg
Un poco de ejercicio puede ayudar
Verdadero. Una caminata o paseo al aire libre es una medida simple que puede evitar recurrir a las píldoras. Al ejercitar, se libera el estrés que es una de las causas frecuentes del dolor de cabeza.
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/_12_15-1455160987,754.jpg
¿Cuándo debo ver al médico?
Programa una cita si: los patrones del dolor de cabeza cambian, si los tratamientos que alguna vez funcionaron ya no sirven, si presentas efectos secundarios de los medicamentos, si estás tomando píldoras anticonceptivas y si tienes migrañas o si los dolores de cabeza son más intensos al acostarte.
/es/adam/dolor-de-cabeza-qué-preguntarle-al-médico
Qué preguntar en la consulta
https://hdstatic.net/gridfs/holadoctor/_13_42-1455161184,143.jpg
La lavanda puede aliviar
Verdadero. Los resultados indican que la inhalación de aceite esencial de lavanda ante los primeros síntomas de una migraña reduce la severidad del dolor y los síntomas asociados. También se puede inhalar su vapor o tomar a té de lavanda.
/es/hierbas-a-z/lavanda-dolor-cabeza-aroma-infusi%C3%B3n
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/mitos-y-verdades-sobre-el-dolor-de-cabeza
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/mitos-y-verdades-sobre-el-dolor-de-cabeza-detr%C3%A1s-de-las-migra%C3%B1as-hay-una-enfermedad
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/mitos-y-verdades-sobre-el-dolor-de-cabeza-es-un-dolor-hereditario
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/mitos-y-verdades-sobre-el-dolor-de-cabeza-las-mujeres-son-m%C3%A1s-propensas
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/mitos-y-verdades-sobre-el-dolor-de-cabeza-afecta-a-todas-las-edades-por-igual
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/mitos-y-verdades-sobre-el-dolor-de-cabeza-puede-causar-otros-s%C3%ADntomas
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/mitos-y-verdades-sobre-el-dolor-de-cabeza-hay-olores-que-lo-provocan
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/mitos-y-verdades-sobre-el-dolor-de-cabeza-el-insomnio-es-la-principal-causa
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/mitos-y-verdades-sobre-el-dolor-de-cabeza-no-hay-tratamiento-que-lo-cure
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/mitos-y-verdades-sobre-el-dolor-de-cabeza-los-an%C3%A1lgesicos-de-venta-libre-no-tienen-efectos-adversos
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/mitos-y-verdades-sobre-el-dolor-de-cabeza-se-pueden-aliviar-sin-drogas
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/mitos-y-verdades-sobre-el-dolor-de-cabeza-un-poco-de-ejercicio-puede-ayudar
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/mitos-y-verdades-sobre-el-dolor-de-cabeza-cu%C3%A1ndo-debo-ver-al-m%C3%A9dico
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/mitos-y-verdades-sobre-el-dolor-de-cabeza-la-lavanda-puede-aliviar