Chequeo de glucosa en casa ¿cuándo y cómo?

Los diversos tipos de diabetes, como la diabetes tipo 1, la diabetes tipo 2 y la diabetes gestacional, son condiciones crónicas en las que el cuerpo tiene dificultad para procesar los carbohidratos.  

Al no poder procesarlos, sus niveles en la sangre de glucosa aumentan, generando un daño que se desarrolla lentamente. 

Por lo anterior se han inventado muchos métodos para determinar la concentración de azúcar en la sangre, uno de los cuales es la glucometría.  

• Maneje su glucemia 

Una vez que se hace el diagnóstico de diabetes, el tratamiento consiste en diferentes intervenciones como llevar una dieta adecuada, realizar actividad física y/o usar algún medicamento para metabolizar los carbohidratos, con lo que disminuyen los niveles de azúcar en sangre.

Cuando monitorear niveles de glucosa en sangre con glucómetro casero

Si bien no todos los pacientes requieren medir sus niveles de azúcar constantemente, hay algunos casos en los que puede ser esta puede ser una herramienta útil monitorear los niveles de glucosa en sangre con un glucómetro casero especialmente en: 

-Personas que usan insulina.

-Personas embarazadas.

-Personas que tienen dificultad para controlar los niveles de azúcar en sangre.

-Personas que sufren episodios de hipoglucemia.
Uso de glucómetro casero y recomendaciones para usarlo.

• Control de la glucosa en sangre

Para usar un glucómetro normalmente se cuenta con 3 componentes, el glucómetro (dispositivo), la tira reactiva y la lanceta (punzocortante). 

El procedimiento consiste en picar un dedo con la lanceta para obtener una pequeña gota de sangre que se coloca en un sitio específico de la tira reactiva la cual es leída por el glucómetro desplegando un resultado, por ejemplo “136 mg/dl”. 

Cifras "normales" de glucosa en sangre

Las cifras se reportan en miligramos (mg)/decilitros (dL), los niveles esperados de una muestra aleatoria deben estar entre 79-169 mg/dL.

Cuando se usa un dispositivo como estos es importante considerar que se deben de compartir los resultados con el proveedor de salud que le proporciona atención médica.

Además, se debe tener cuidados de higiene, por ejemplo, limpieza previa adecuada del sitio de piquete con agua y con jabón o usar una toalla alcoholada, también debes de tener cuidado al tirar o manipular la lanceta.

Lleva un registro de tus mediciones

Anotar tus resultados puede ayudarte a ti y a tu proveedor de salud a llegar a las cifras meta de tu tratamiento, además, puede ayudarte a observar la carga de glucosa que generan tus comidas.

Recuerda que con determinación y disciplina puedes evitar algunas de las complicaciones de la diabetes, acude con tu proveedor de salud y regula tus niveles de azúcar.