Embarazada alivia contracciones bailando

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Quizá lo que menos podría pensar una mujer cuando está en labor de parto es en mover las caderas, sin embargo, hacerlo parece haberle funcionado a Yuki Nishizawa (foto arriba tomada del video de Facebook), quien tiene 41 años de edad y vive en Boston, Massachusetts, Estados Unidos.

Su esposo, Connell Cloyd, grabo el insólito momento y compartió el video en su cuenta de Facebook para mostrar la divertida técnica de su esposa para afrontar los dolores de parto. En las imágenes se observa a Yuki contornearse al compás de la música del grupo 69 Boyz. El video ha causado furor en las redes sociales y suma más de 7 millones de reproducciones y ha sido compartido más de 70,000 veces.

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“Sé que como tu esposo no me debería reír”, se le escucha decir a Cloyd en el video. “Ella dijo que quería ser famosa, así que asumo que así es como lo logrará: haciendo el Tootsee Roll cuando estás a punto de dar a luz”, dijo en la grabación.

Esa misma tarde (18 de agosto) Cloyd subió otro video donde se veía a Nishizawa bailar el Cupid Shuffle. En la descripción se podía leer "ritual prenatal". El insólito hecho ocurrió en el Brigham and Women's Hospital en Boston, Massachusetts.

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De acuerdo con la Oficina para la Salud de la Mujer en el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE.UU., el dolor durante el trabajo de parto es ocasionado por las contracciones de los músculos y la presión sobre el cuello uterino. Este dolor se puede sentir como un cólico intenso en el abdomen, las ingles y la espalda. Otras causas del dolor incluyen la presión que ejerce la cabeza del bebé sobre la vejiga y los intestinos, y el estiramiento del canal de parto y la vagina.

Las mujeres sienten el dolor del trabajo de parto de distintas formas. Para algunas, se parece al dolor menstrual; para otras, es una presión intensa; y, para otras, son oleadas muy fuertes que se asemejan a los cólicos abdominales. La intensidad del dolor depende, en parte, del tamaño y la posición del bebé, el tamaño de la pelvis, las emociones, la fuerza de las contracciones y la actitud.

Algunos de los métodos naturales que usan las mujeres para relajarse y hacer más manejable el dolor incluyen: técnicas de respiración y relajación, meditación, tomar duchas o baños calientes, un masaje en las espalda baja, aplicar calor y frío; por ejemplo, calor en la parte baja de la espalda y una toalla fría en la frente, o bien, escuchar música.

Habla con su profesional de la salud acerca de las opciones para aliviar los dolores de parto para que puedas escoger la mejor para ti.