¿Son seguros los medicamentos para la acidez estomacal?
0 Comentarios
¿Alguna vez sufriste de acidez? De ser así, es normal recurrir a medicamentos para aliviar la sensación de ardor, pero una reciente investigación mostró que sería mejor pensártelo dos veces antes de hacerlo.
Los científicos del nuevo trabajo analizaron a casi 215,000 personas que utilizaron fármacos para la acidez estomacal, reflujos o úlceras y encontraron que algunos podrían aumentar el riesgo de diferentes afecciones fatales, como enfermedades cardíacas y cáncer de estómago.
Qué es la acidez
La acidez es una sensación de ardor dolorosa en el pecho o la garganta, que ocurre cuando los juegos gástricos regresan hacia el esófago. Su aparición se asocia a la edad, el sobrepeso u obesidad y a los malos hábitos alimenticios, como consumir alimentos muy condimentados, difíciles de digerir o acostarse tras comer.
Para contrarrestar estas molestias, los médicos suelen recetar inhibidores de la bomba de protones (IBP), medicamentos que reducen la producción del ácido estomacal. Se estima que en EE. UU. un 5% de la población toma IBP recetado.
El Dr. Ziyad Al-Aly, de la Escuela de Medicina de la Universidad de Washington en St. Louis, comparó los efectos de estos medicamentos con otros tipos de supresores de ácido, llamados bloqueadores H2. Según sus resultados, publicados en The BMJ, los IBP aumentarían el riesgo de muerte por distintas enfermedades crónicas.
Peligros tras los medicamentos
Al-Aly y su equipo examinaron datos de los registros médicos del Departamento de Asuntos de Veteranos de los Estados Unidos. La mayoría de esta información correspondía a hombres caucásicos mayores de 65 años y destacaba dos grupos:
- Aquellos que consumieron IBP recetado (aproximadamente 158,000 participantes).
- Aquellos que consumieron bloqueadores H2 (aproximadamente 57,000 participantes).
Luego, desarrollaron un modelo estadístico que les permitió encontrar los siguientes resultados:
- Usaron los datos para construir un modelo estadístico de un ensayo clínico, que vería a los participantes asignados al azar a tomar bloqueadores PPI o H2.
- Aproximadamente existieron 45 muertes por cada 1,000 personas que tomaron IBP.
- Entre las causas de muerte se destacaban enfermedades cardiovasculares, cáncer de estómago y enfermedad renal crónica.
- Las estimaciones señalan que las tasas de mortalidad por enfermedad cardiovascular fueron aproximadamente 88 por 1,000 personas en el grupo IBP y 73 en el grupo bloqueador H2.
- Las estimaciones señalan que las tasas de mortalidad por cáncer de estómago fueron aproximadamente 4 por 1,000 personas en el grupo IBP y 5 en el grupo bloqueador H2.
- Las estimaciones señalan que las tasas de mortalidad por enfermedad renal crónica fueron aproximadamente 9 por 1,000 personas en el grupo IBP y 4 en el grupo bloqueador H2.
- El riesgo de muerte aumentó con la duración del tratamiento, incluso cuando los participantes del estudio habían tomado dosis bajas de IBP.
La investigación también reveló que más de la mitad de los que tomaban IBP no tenían necesidad médica para ellos "Lo más alarmante para mí es que las personas que toman IBP, aunque posiblemente no lo necesiten, pueden sufrir un daño grave", advirtió Al-Aly.
Los expertos señalaron que los IBP que pueden venderse sin receta deberían incluir advertencias claras sobre el riesgo que significan para la salud, además de recomendar limitar su uso que, normalmente, no debe superar las 2 semanas.
"Las personas que sienten la necesidad de tomar IBP de venta libre más tiempo que esto necesitan ver a sus médicos", dijo Al-Aly.
Y agregó "Tomar PPI durante muchos meses o años no es seguro, y ahora tenemos una idea más clara de las condiciones de salud asociadas con el uso de PPI a largo plazo".
Cómo combatir la acidez
Además de los fármacos y las cirugías, existen algunos alimentos que puedes incluir en tu dieta para aliviar o evitar la acidez:
- Agua: los expertos consideran que beber un vaso luego de comer, ayuda a diluir cualquier ácido que se dirija hacia el esófago.
- Avena: además de ofrecer una sensación de saciedad, es un alimento que no causa reflujo.
- Bananas: son responsables de crear una mucosa estomacal que reviste los jugos gástricos.
- Carne blanca: gracias a que es un alimento fácil de digerir. Preferentemente prepáralas hervidas o al horno.
- Infusiones: en este caso, puedes recurrir a aquellas que incluyan jengibre, manzanilla o regaliz.
- Perejil: añadir esta planta a tus comidas, ayudaría a asentar el estómago y mejoraría la digestión.
- Otra opción a la que puedes recurrir es a mezclar bicarbonato de sodio con agua, un remedio casero muy popular, que suele mostrar rápidos resultados.
Más información sobre acidez:
© 2024 Pan-American Life