¿Tienes gastritis? Alíviala con estos remedios caseros

La gastritis se presenta cuando el revestimiento del estómago se hincha o se inflama. Puede durar sólo por un corto tiempo (gastritis aguda), y también puede perdurar durante meses o años (gastritis crónica).

Las causas más comunes de gastritis son: ciertos medicamentos, como ácido acetilsalicílico (aspirin), ibuprofeno o naproxeno y otros fármacos similares, consumo excesivo de alcohol, infección del estómago con una bacteria llamada Helicobacter pylori, que es posible que se transmita por agua y alimentos contaminados, informa la Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU.

Además de consultar al médico, puedes aliviar el malestar de ardor del estómago con estos remedios caseros, algunos de efecto comprobado por la ciencia, otros, confirmados por la sabiduría popular de varias generaciones.

1. Las mejores hierbas mexicanas

Se utiliza una mezcla de varias plantas como coachalalate, árnica, tepezcohuite y cancerina. Cuando la gastritis produce colitis, ésta se puede combatir con un combinado a base de flor de azahar, flor de tila, hoja de zapote blanco, flor de lima, hoja de naranjo, raíz china y toronjil.

2. Regaliz

Es muy conocido y antiguo su poder de brindar alivio. Se utiliza la raíz seca para preparar un té, que deja reposar y se bebe tibio. Los investigadores de la Universidad de Nanjing, en China, hallaron que la planta es 50 veces más efectiva que muchos antibióticos para combatir la bacteria H. Pylori

3. Jengibre

Una de las formas es preparar tés o jugos con la planta fresca. Pero también, en casos de gastritis, puede producir mayor alivio si se mezcla un trocito de jengibre fresco con 2 zanahorias, 4 tallos de apio y media manzana, con eso se prepara un licuado o batido. 

4. Ginseng americano

Se utiliza a menudo para combatir infecciones. Algunas personas también lo emplean para mejorar la digestión y combatir la pérdida del apetito, para los vómitos, la inflamación del colon (colitis), y la inflamación del revestimiento del estómago (gastritis) informa la Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU.

5. Lino y cebada

La linaza o harina de lino es muy suavizante y alivia los malestares de la gastritis. Vierte una cucharada de linaza en un vaso de agua y deja reposar por 12 horas; cuela y bebe. Y prueba también con el agua de cebada, con estas semillas y el mismo proceso.

6. Papa cruda

Nuestras abuelas conocían las propiedades analgésicas de la papa. Para el dolor de cabeza, se hacen compresas con las rodajas, y para el estómago, se pela una papa, se muele y se mezcla con medio vaso de agua, se deja toda la noche y al otro día, se cuela y se bebe. Produce gran alivio.

7. Jugos y batidos de frutas

Ahí van tres pociones que te brindarán alivio: 1) Licúa una papaya con un banano y una taza de leche, al beber se notará enseguida el bienestar. 2) Mezcla 4 hojas de chaya, ¼ de cebolla blanca, ½ litro de jugo de naranja y 1 penca de sábila, licúa y toma 2 veces por semana por 3 semanas. 3) Agua de coco: tómala durante todo un día.

8. Gelatina sin sabor 

Tomar una taza de gelatina sin sabor preparada en agua en ayunas, ayuda a combatir la acidez y molestias de la gastritis; completa tomando media tacita al mediodía y media antes de acostarte. Comer gelatina sólida también alivia los ardores de estómago.