Dip de queso feta y nueces 
Información nutricional por porción
134
kcal calorias
| proteínas | 6 | g |
| grasa | 10 | g |
| carbohidratos | 5 | g |
| colesterol | 12 | mg |
| Sodio | 43 | mg |
INGREDIENTES
- 90 gramos90 Nueces mixtas tostadas sin sal picadas
- 4 cucharadas4 Perejil picado
- 120 gramos120 Queso feta bajo en grasa libre de grasa
- 1/2 taza0.500 Agua hirviendo
- 1 1 Diente(s) de ajo Picado
- 1 cucharadita1 Paprika/ pimienta húngara
- 1 cucharada1 Aceite de oliva para la masa
- 2 cucharadita2 Orégano fresco fresco picado
PREPARACIÓN
- Coloca las nueces y perejil en un procesador de alimentos y procesa.
- Cuando las nueces estén molidas, agrega el resto de ingredientes, excepto el aceite de oliva y orégano. Procésalo hasta que esté como puré.
- Transfiérelo a un recipiente para servir, tápalo y refrigéralo. Antes de servir, agrega el aceite de oliva y el orégano.
Tips culinarios de MiDieta™
Sirve el dip con pan pita integral tostado o puedes usarlo como dip para vegetales crudos.
Si te gusta el dip más cremoso, puedes sustituir el agua por leche descremada.
