Publicidad

Salmón sobre berenjena

Salmón sobre berenjena

Información nutricional por porción

193
kcal calorias
193 kcal calorias
23 g9 g5 g30 mg2416 mg
proteínas23g
grasa9g
carbohidratos5g
colesterol30mg
Sodio2416mg

INGREDIENTES

4
  • 2 2 Berenjena (cruda) grandes lavadas y cortadas en rodajas.
  • 3 cucharadas3 Aceite de oliva
  • 1 cucharada1 Vinagre balsámico o vinagre de manzana
  • 3 cucharadita3 Salsa de soya baja en sodio
  • 500 gramos500 Salmón lomo

PREPARACIÓN

1. Salar las berenjenas y dejarlas 30 minutos en una fuente para soltar e agua.

2. Calentar la parrilla y agregar las berenjenas y cocinarlas a fuego lento. Reservar la verdura.

3. Subir la temperatura a la parrilla y colocar el salmón, hasta dorar (voltear) y bajar la temperatura posteriormente para terminar de cocinarse lentamente.

4. En un recipiente mezclar el vinagre de manzana con la sals de soya y un poco de aceite de oliva.