Información nutricional por porción
40
kcal calorias
proteínas | 1 | g |
grasa | 0 | g |
carbohidratos | 9 | g |
colesterol | 0 | mg |
Sodio | 70 | mg |
INGREDIENTES
- 1 cucharada1 Maicena para la pamonha
- 1 gramo1 Edulcorante artificial en polvo o al gusto
- 2 cucharadita2 Vainilla Vaina
- 1/2 cucharadita0.5 Cáscara de limón Ralladura
- 1/2 cucharadita0.5 Canela en polvo al gusto
- 2 tazas2 Leche baja en grasa
- 1/2 taza0.5 Moras azules y/o fresas
PREPARACIÓN
1.- Diluir la maicena en la leche.
2.-Mezclar en una olla pequeña los ingredientes excepto las moras y cocinarla a fuego moderado constantemente moviendo hasta que espese.
3.-Añadir las moras
4.-Servir con canela molida.