Información nutricional por porción
307
kcal calorias
proteínas | 7 | g |
grasa | 3 | g |
carbohidratos | 63 | g |
colesterol | 26 | mg |
Sodio | 50 | mg |
INGREDIENTES
- 4 4 Papa(s) cruda(s) lavadas y desinfectadas
- 2 tazas2 Harina de maíz integral
- 1 1 Huevo(s) batido
- 1/8 cucharadita0.125 Sal marina
- 1/8 cucharadita0.125 Pimienta negra al gusto
PREPARACIÓN
1. Hervir las papas con cáscara.
2. Cuando estén cocidas, pelarlas y hacerlas puré.
3. Ir agregando la harina e incorporar el huevo al puré tibio.
4. Formar una masa tierna, sin amasar demasiado.
5. Hacer rollitos con la masa de un centímetro y medio de grosor.
6. Cortarlos en trocitos de 2 centímetros.
7. Marcarles las rayas con un tenedor.
8. Hervir agua con una cucharada de sal en una olla.
9. Agregar los ñoquis y revolver un momento, cuando estos suban a la superficie, esperar unos segundos y retirarlos con una espumadera.
10. Colocarlos en una fuente con salsa.
11. Pueden servirse con distintas salsas, por ejemplo de tomate, de queso, entre otras.