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Abrillantados de Zanahoria

Abrillantados de Zanahoria

Información nutricional por porción

88
kcal calorias
88 kcal calorias
1 g0 g21 g0 mg2 mg
proteínas1g
grasa0g
carbohidratos21g
colesterol0mg
Sodio2mg

INGREDIENTES

4
  • 500 gramos500 Zanahorias crudas en rodajas
  • 1 1 Naranjas peladas y cortadas en trozos
  • 1 taza1 Jugo de piña sin azúcar
  • 1 1 Naranja cáscara Rallada

PREPARACIÓN

  1. Lavar bien y  rallar la zanahoria y exprimirlas para sacar el jugo.
  2.  Colocar el bagazo de la zanahoria (lo exprimido) en una olla junto con los jugos de naranja y de piña y la ralladura de naranja.
  3. Llevar a fuego removiendo constantemente hasta que tome punto y espese.
  4. Luego echar en un recipiente y dejar entibiar.
  5. Formar bolitas y colocarlas en un recipiente.

Tips culinarios de MiDieta™

  • De preferencia refrigera y sírvelo frío.