Información nutricional por porción
52
kcal calorias
proteínas | 1 | g |
grasa | 4 | g |
carbohidratos | 3 | g |
colesterol | 14 | mg |
Sodio | 173 | mg |
INGREDIENTES
- 4 cucharadas4 Mayonesa baja en grasa y sodio
- 4 cucharadas4 Crema agria sin grasa Espesa
- 14 gramos14 Cebollín Cortado en brunoise
- 4 cucharadas4 Perejil crudo Fresco
- 1/3 cucharadita0.330 Eneldo seco Picado
- 1/3 cucharadita0.330 Ajo en polvo con sal
- 1/4 cucharadita0.250 Cebolla en polvo
- 1/8 cucharadita0.125 Sal (aproximadamente 1/8 cta. por patacón)
- 1/8 cucharadita0.125 Pimienta negra recién molida
PREPARACIÓN
1.-Coloca la mayonesa, crema, cebollín, perejil, eneldo, ajo en polvo, cebolla en polvo, sal y pimienta en un tazn grande.
2.-Revuelve hasta integrar todos los ingredientes.
3.- Tapa y refrigera durante 30 minutos antes de servir.
Tips culinarios de MiDieta™
Úsalo en las ensaladas de tu preferencia.
Una porción es igual a una cucharada de aderezo ranch.