Información nutricional por porción
104
kcal calorias
proteínas | 2 | g |
grasa | 0 | g |
carbohidratos | 24 | g |
colesterol | 0 | mg |
Sodio | 17 | mg |
INGREDIENTES
- 4 4 Pimientos amarillos cocidos Picado
- 1/2 taza.5 Cebolla(s) cruda(s) Picado en rodajas delgadas
- 1 1 Jitomate(s) bola picados
- 1/8 cucharadita0.125 Sal marina Para la harina de maíz
- 1/8 cucharadita0.125 Pimienta negra recién molida
- 1/2 cucharadita.5 Comino en polvo
- 1/2 taza.5 Agua con azúcar y sal (1/2 cucharadita de sal y 1 cucharada de azúcar)
- 4 4 Papa(s) cocida(s) mondadas y cortadas en pedazos
PREPARACIÓN
1. Quitar las semillas de los ajíes, remojarlas unos minutos y licuar.
2. Cocinar con el tomate y la cebolla durante 20 minutos.
3. Condimentar antes de retirar.
4. Agregue a las papas cocidas.
Tips culinarios de MiDieta™
Se puede usar par verter esta salas sobre papas u otra preparación.