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Almojábanas colombianas (panecillos con queso)

Almojábanas colombianas (panecillos con queso)

Información nutricional por porción

328
kcal calorias
328 kcal calorias
17 g20 g20 g84 mg365 mg
proteínas17g
grasa20g
carbohidratos20g
colesterol84mg
Sodio365mg

INGREDIENTES

4
  • 250 gramos250 Queso campesino bajo en grasa (o fresco), rallado
  • 1/2 taza0.500 Harina de maíz amarillo enriquecida cernida
  • 1 cucharadita1 Azúcar granulada opcional
  • 1/2 cucharadita0.500 Polvo para hornear bajo en sodio
  • 1/3 cucharadita0.330 Sal para bechamel
  • 1 1 Huevo(s) batido
  • 1/4 taza0.250 Leche descremada caliente
  • 0 Spray antiadherente o aceite en rociador

PREPARACIÓN

  1. Precalentar el horno a 300ºF (150 ºC).
  2. Colocar el queso, harina de maíz, polvo de hornear, azúcar y sal en un recipiente hondo y batir por unos cuantos segundos para mezclar bien. 
  3. Agregar el huevo y la leche y batir nuevamente, hasta que la mezcle esté suave y homogénea.
  4. Formar bolitas con 2 cucharadas de masa, dándoles forma con las manos.
  5. Engrasar ligeramente un molde de hornear con el spray antiadherente. 
  6. Colocar las almojábanas, dejando espacio entre ellas (aproximadamente 2.5 centímetros) para que no se peguen al crecer.
  7. Hornear por aproximadamente 20 minutos o hasta que las almojábanas se vean de color dorado.

Tips culinarios de MiDieta™

Elige siempre quesos y productos lácteos bajos en grasa.