Ambrosia de espinacas 
Información nutricional por porción
80
kcal calorias
| proteínas | 13 | g |
| grasa | 0 | g |
| carbohidratos | 7 | g |
| colesterol | 0 | mg |
| Sodio | 48 | mg |
INGREDIENTES
- 8 tazas8 Espinaca cruda Lavada, desinfectada y picada
- 6 cucharadas6 Pulpa de coco rallado
- 3/4 taza0.75 Piña Picada
- 1/2 taza0.5 Cascos de mandarina
- 1/2 taza0.5 Jugo de naranja natural
PREPARACIÓN
En una ensaladera se mezcla las espinacas, las frutas y el coco.
Se añade el jugo de naranja y se sirve.
