Aros de manzana (sin lactosa) 
Información nutricional por porción
177
kcal calorias
| proteínas | 3 | g |
| grasa | 5 | g |
| carbohidratos | 30 | g |
| colesterol | 26 | mg |
| Sodio | 13 | mg |
INGREDIENTES
- 2 cucharadita2 Azúcar glass para adornar
- 1 taza1 Harina de trigo enriquecida pasada por tamizador
- 2 cucharadita2 Azúcar glass para adornar
- 1 cucharadita1 Canela en polvo 2 rajas de canela para decorar
- 1/2 cucharadita0.500 Polvo para hornear bajo en sodio
- 2 2 Huevo(s) 1
- 1/10 taza0.1 Leche descremada sin lactosa o caldo
- 2 cucharadas2 Aceite vegetal para la salsa
- 4 4 Manzanas verdes
PREPARACIÓN
- Quitarle el centro a las manzanas y cortarlas en rodajas. Luego mezclar el huevo, la leche y el aceite. Luego agregarle la harina, azúcar glass, canela y polvo de hornear.
- Cuando la mezcla esté bien combinada bañar cada aro de manzana en ella y ponerlos en una lata de hornear. Hornearlos a 450° F (350 ° C) hasta que estén dorados. Por último espolvorearlos con azúcar glass.
Tips culinarios de MiDieta™
- Si deseas puedes usar otras frutas para hacer la receta por ejemplo peras.
