Arroz al limón 
Información nutricional por porción
201
kcal calorias
| proteínas | 4 | g |
| grasa | 1 | g |
| carbohidratos | 44 | g |
| colesterol | 0 | mg |
| Sodio | 7 | mg |
INGREDIENTES
- 240 gramos240 Arroz blanco crudo blanco
- 2 cucharadas2 Aceite de oliva para la masa
- 1/2 cucharadita0.5 Mostaza
- 1/8 cucharadita0.125 Sal marina o sal común
- 1/8 cucharadita0.125 Curry en polvo
- 1 1 Limón (Jugo)
- 1 cucharada1 Cilantro (semillas)
PREPARACIÓN
- Cocinar el arroz en suficiente agua. Enfriar el arroz extendiéndolo en un plato.
- Calentar el aceite. Añadir la mostaza, el curry y la cúrcuma en polvo.
- Añadir la mezcla sazonada, el jugo de limón y las hojas de cilantro al arroz y mezclar bien.
Tips culinarios de MiDieta™
- Las hierbas y las especias naturales le dan al arroz un excelente sabor sin añadir grasa ni sodio.
- Los granos son la principal fuente de energía que utiliza el cuerpo y por eso hay que incluirlos en todas las comidas principales del día.
