Arroz con frijoles 
Información nutricional por porción
116
kcal calorias
| proteínas | 0 | g |
| grasa | 0 | g |
| carbohidratos | 29 | g |
| colesterol | 0 | mg |
| Sodio | 7 | mg |
INGREDIENTES
- 2 tazas2 Arroz cocido
- 1 taza1 Frijoles negros cocidos y preparados al gusto
- 1 cucharadita1 Perejil
- 1/8 cucharadita0.125 Sal marina
- 1/8 cucharadita0.125 Pimienta negra
PREPARACIÓN
1. Mezclar el arroz con los frijoles y espolvorear perejil picado.
Tips culinarios de MiDieta™
- Puedes variar este plato, y combinar el arroz con otra leguminosa como habas, lentejas, garbanzo o soya.
- Para reducir cantidad de calorías, prepara el arroz hervido y los frijoles sin grasa.
