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Arroz con guandú

Arroz con guandú

Información nutricional por porción

161
kcal calorias
161 kcal calorias
6 g5 g23 g0 mg5 mg
proteínas6g
grasa5g
carbohidratos23g
colesterol0mg
Sodio5mg

INGREDIENTES

4
  • 200 gramos200 Arroz blanco crudo jazmin
  • 100 gramos100 Gandules crudos o enlatados/bajo en sodio
  • 4 cucharadita4 Aceite vegetal para la ensalada
  • 1/8 cucharadita0.125 Sal
  • 4 tazas4 Agua para la salsa

PREPARACIÓN

  1. Se sofríe el guando fresco previamente lavado.
  2. Se dejan dorar ligeramente.
  3. Se agrega el agua, la sal y se ponen a cocer por un rato hasta que estén bien cocido los guandules.
  4. Se agrega el arroz sofrito, se pone en fuego medio y se tapa hasta que esté cocido.