Información nutricional por porción
100
kcal calorias
proteínas | 2 | g |
grasa | 8 | g |
carbohidratos | 5 | g |
colesterol | 0 | mg |
Sodio | 2 | mg |
INGREDIENTES
- 2 cucharadas2 Cebolla(s) cruda(s) rallada
- 1 diente1 Ajo amasado
- 1 taza1 Arroz Cocido crudo
- 1 taza1 Palmito picados
- 1 taza1 Agua Hirviendo
- 1 taza1 Arvejas (Chicharos)
- 1 taza1/4 Pasas
- 2 cucharadas2 Aceite vegetal para la salsa
- Aceite vegetal en spray antiadherente
PREPARACIÓN
1. Calentar una sartén antiadherente y freír la cebolla y el ajo.
2. Juntar con el arroz, revolver bien y condimentar con sal.
3. Añadir el agua, mezclar y deje en fuego alto.
4. Cuando se evapore el agua bajar el fuego.
5. Añadir las pasas de uva, cubrir la sartén y terminar que se cocine.
Tips culinarios de MiDieta™
- Puedes sustituir los palmitos por pimiento verde (ají).