Información nutricional por porción
192
kcal calorias
proteínas | 6 | g |
grasa | 4 | g |
carbohidratos | 33 | g |
colesterol | 1 | mg |
Sodio | 21 | mg |
INGREDIENTES
- 6 tazas6 Agua Hirviendo
- 6 cucharadita6 Azúcar granulada opcional
- 4 cucharadas4 Cocoa en polvo sin azúcar
- 1/2 cucharadita0.5 Clavo en polvo
- 1/4 cucharadita0.25 Sal marina Para la harina de maíz
- 1/4 cucharadita0.25 Nuez moscada Rallada
PREPARACIÓN
1. Mezclar todos los ingredientes.
2. Hervir hasta que se reduzca a aproximadamente 4 tazas.