Información nutricional por porción
209
kcal calorias
proteínas | 28 | g |
grasa | 9 | g |
carbohidratos | 4 | g |
colesterol | 186 | mg |
Sodio | 229 | mg |
INGREDIENTES
- 480 gramos480 Camarón crudo pequeños
- 2 cucharadas2 Aceite de oliva para la masa
- 2 cucharadita2 Paprika/ pimienta húngara
- 2 2 Diente(s) de ajo picados finamente
- 1 taza1 Frijol canario cocido (frejol)
- 3 cucharadas3 Perejil picado
- 1/8 cucharadita0.125 Sal (aproximadamente 1/8 cta. por patacón)
PREPARACIÓN
- Calentar el aceite de oliva en una sartén a fuego medio.
- Agregar el ajo y la páprika.
- Remover sobre el fuego por 1 minuto, luego agregar los camarones.
- Cocer los camarones 2 minutos de cada lado, agregar los frijoles blancos y el perejil.
- Revolver todos los ingredientes, sacarlos del fuego y servir.
Tips culinarios de MiDieta™
Si prefieres, sustituye los camarones por cualquier otro marisco.