Camarones con verduras 
Información nutricional por porción
174
kcal calorias
| proteínas | 19 | g |
| grasa | 2 | g |
| carbohidratos | 20 | g |
| colesterol | 134 | mg |
| Sodio | 114 | mg |
INGREDIENTES
- 1/10 taza0.10 Jugo de limón para aderezo
- 360 gramos360 Camarón crudo cocidos
- 1 taza1 Brócoli crudo pequeño cortado en trozos pequeños
- 1 cucharada1 Aceite de oliva para la masa
- 1 diente1 Ajo Fresco Molido
- 1 cucharada1 Jengibre molido (Kiòn Molido)
- 1 taza1 Espinaca cruda cortada en tiras
- 4 4 Zanahorias crudas en rojadas
- 1/8 cucharadita0.125 Pimienta negra fresca
PREPARACIÓN
- En un sartén grande, calentar a fuego medio el aceite de oliva.
- Agregar el ajo y el jengibre y calentar por 30 segundos.Aumentar el calor y agregar la espinaca, las zanahorias, el brócoli y los camarones, revolviendo constantemente.
- Sazonar con pimienta, agregar el jugo de limón y cocinar hasta que los camarones estén bien cocidos.
Tips culinarios de MiDieta™
- Esta receta la puedes combinar con una variedad de vegetales de la temporada.
