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Carne en salsa verde

Carne en salsa verde

Información nutricional por porción

178
kcal calorias
178 kcal calorias
8 g14 g5 g27 mg23 mg
proteínas8g
grasa14g
carbohidratos5g
colesterol27mg
Sodio23mg

INGREDIENTES

4
  • 500 gramos500 Pierna de cerdo magra
  • 150 gramos150 Tomate verde
  • 4 4 Chile serrano en rajas
  • 3 3 Calabacita(s) italiana grandes
  • 2 cucharadas2 Aceite vegetal para la salsa

PREPARACIÓN

1. Cocer la carne.

2. Lavar y desinfectar las verduras.

3. Licuar los tomates y los chiles para hacer la salsa, agregar una pizca de sal.

4. En una olla, rociar aceite y calentar.

6. Vacíar la salsa en la olla.

7. Dejar sazonar.

8. Cortar las calabacitas en rodajas.

9. Agregar las calabacitas a la salsa.

10. Ya que la carne esté cocida, colócarla en la olla con la salsa y dejar sazonar.