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Chuletas de cerdo al limón

Chuletas de cerdo al limón

Información nutricional por porción

231
kcal calorias
231 kcal calorias
11 g19 g4 g59 mg75 mg
proteínas11g
grasa19g
carbohidratos4g
colesterol59mg
Sodio75mg

INGREDIENTES

4
  • 360 gramos360 Chuletas de cerdo (magras) 4 chuletas de 3 oz cada una
  • 2 cucharadas2 Crema agria baja en grasa
  • 1/8 cucharadita0.125 Sal marina
  • 1/8 cucharadita0.125 Pimienta negra
  • 1 cucharadita1 Orégano seco
  • 60 mililitros60 Vino blanco
  • 2 cucharadas2 Jugo de limón
  • 2 cucharadas2 Aceite vegetal
  • 2 2 Limón

PREPARACIÓN

  1. Desgrasar la chuleta y salpimentar.
  2. Agregar el jugo de los limones y el vino.
  3. Cocinar durante doce minutos aproximadamente, hasta que esté muy bien cocida la chuleta.
  4. Añadir la crema y cocinar por 2 minutos más.