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Crema helada de lima

Crema helada de lima

Información nutricional por porción

57
kcal calorias
57 kcal calorias
1 g1 g11 g4 mg15 mg
proteínas1g
grasa1g
carbohidratos11g
colesterol4mg
Sodio15mg

INGREDIENTES

4
  • 240 gramos240 Queso cottage bajo en grasa
  • 1 taza1 Yogur bajo en calorías griego
  • 3 3 Limón zumo
  • 6 gramos6 Edulcorante artificial en polvo o al gusto
  • 4 cucharadita4 Leche condensada sin grasa

PREPARACIÓN

  1. Licuar el yogurt con el queso cottage hasta formar un pasta sin grumos. 
  2. Agregar el jugo de limón, sustituto de azúcar y leche condensada. 
  3. Servir en recipientes individuales y refrigerar por 20 minutos. 
  4. Servir.

Tips culinarios de MiDieta™

  • El yogur y el queso cottage son una buena fuente de calcio.