Información nutricional por porción
78
kcal calorias
proteínas | 3 | g |
grasa | 2 | g |
carbohidratos | 12 | g |
colesterol | 8 | mg |
Sodio | 95 | mg |
INGREDIENTES
- 1/5 taza0.2 Cebolla(s) cruda(s) Picada
- 1 taza1 Yogur natural descremado Natural
- 2 2 Pan árabe/pita integral chico Horneado
- 1/8 cucharadita0.125 Sal marina o sal común
- 1/8 cucharadita0.125 Pimienta negra fresca
- 2 cucharadita2 Aceite de oliva
PREPARACIÓN
1. Mezclar el yogur con la cebolla. Añadir la sal y la pimienta.
2. Dejar reposar y a los 10 minutos y mover otra vez.
3. Acompañar con pan pita horneado.