Información nutricional por porción
167
kcal calorias
proteínas | 10 | g |
grasa | 11 | g |
carbohidratos | 7 | g |
colesterol | 44 | mg |
Sodio | 313 | mg |
INGREDIENTES
- 200 gramos200 Aguacate o palta cortado en trozos
- 4 4 Jitomate(s) (tomates) cherry, tazas
- 1 taza1 Cebolla(s) cruda(s) picada
- 3 cucharadas3 Vinagreta baja en grasa
- 1 taza1 Apio tallos
- 100 gramos100 Queso cottage (sin grasa)
- 120 gramos120 Queso americano sin grasa en rebanadas
PREPARACIÓN
1.- Poner una rodaja de aguacate y encima una de tomate, una de cebolla y una de queso y tallo de apio.
2.- Rociar con salsa vinagreta, así sucesivamente hasta terminar.
3. Hasta arriba decorar con queso cottage bajo en grasa y espolvorear con tu alguna especia.