Ensalada de frutas con jugo de naranja 
Información nutricional por porción
76
kcal calorias
| proteínas | 0 | g |
| grasa | 0 | g |
| carbohidratos | 19 | g |
| colesterol | 0 | mg |
| Sodio | 2 | mg |
INGREDIENTES
- 2 2 Naranja (s) zumo
- 2 2 Pera(s) picada
- 1 1 Plátano verdes, pelados y cortados en tajadas
- 2 2 Manzana(s) (mediana) En rodajas
- 1 taza1 Fresas cortadas en rodajas
- 2 2 Kiwi pelados y cortados
- 1 1 Limón zumo
- 2 2 Mandarinas
PREPARACIÓN
- Exprimir una naranja y el limón. Mezclar los jugos.
- Lavar la pera y la manzana y cortarla con la piel y sin corazón en gajos finos.
- Pelar y cortar el kiwi en rodajas.
- Lavar y cortar las fresas en rodajas.
- Pelar una naranja y la mandarina. Separa los gajos y retirar las membranas.
- Introducir en un recipiente las frutas troceadas en el jugo, excepto el plátano para que no se oxide y dejar macerar en refrigeración.
- Antes de servir incorporar el plátano rebanado en rodajas.
