Información nutricional por porción
56
kcal calorias
proteínas | 1 | g |
grasa | 0 | g |
carbohidratos | 13 | g |
colesterol | 0 | mg |
Sodio | 1 | mg |
INGREDIENTES
- 2 tazas2 Jugo de naranja sin azúcar añadida
- 4 tazas4 Papaya picado en cubos peueños
- 1 taza1 Piña picada en cubos pequeños
- 3 3 Plátano (banana) maduros, pelados y picados en cubos pequeños
- 2 tazas2 Yogur bajo en grasa congelado
PREPARACIÓN
1. Combinar la papaya picada, la piña y el banano o plátano en una fuente grande.
2. Agregar el jugo de naranja y mezclar bien
3. Servir inmediatamente o refrigerar por unos 30 minutos, si se prefiere frío.