Información nutricional por porción
78
kcal calorias
proteínas | 0 | g |
grasa | 2 | g |
carbohidratos | 15 | g |
colesterol | 0 | mg |
Sodio | 247 | mg |
INGREDIENTES
- 120 gramos120 Habas crudas
- 1/8 cucharadita0.125 Sal marina u sal común
- 1/8 cucharadita0.125 Pimienta negra y sal
- 2 piezas2 Jitomate(s) bola picado
- 2 dientes2 Diente(s) de ajo picado/para la sopa
- 1 taza1 Cebolla(s) cruda(s) finamente picada
- 1/2 taza0.5 Vinagreta baja en grasa
- 1 cucharada1 Perejil picado fresco
- 10 10 Aceitunas negra
PREPARACIÓN
- Picar finamente el ajo y la cebolla.
- Hervir las habas con agua con sal.
- Colar las habas y mezclar con el perejíl, las aceitunas, el jitomate , el ajo, la cebolla y la vinagreta.