Información nutricional por porción
233
kcal calorias
proteínas | 1 | g |
grasa | 9 | g |
carbohidratos | 37 | g |
colesterol | 0 | mg |
Sodio | 102 | mg |
INGREDIENTES
- 8 8 Papa(s) cruda(s) o patatas peladas y cortadas en cubos
- 1 taza1 Cebolla(s) cruda(s) en palitos
- 4 4 Naranjas peladas y cortadas en trozos
- 2 cucharadas2 Aceite de oliva para la masa
- 1/8 cucharadita0.125 Sal (aproximadamente 1/8 cta. por patacón)
- 1/8 cucharadita0.125 Pimienta negra al gusto
PREPARACIÓN
- En una olla, poner a hervir agua y cocer las patatas o papas.
- Dejar enfriar y luego colocarlas en una ensaladera.
- Agregar la cebolla y la naranja.
- Sazonar con el aceite de oliva, sal y pimienta.
- Refrigerar antes de servir.
Tips culinarios de MiDieta™
Utiliza los aceites y las grasas con moderación.