Información nutricional por porción
257
kcal calorias
proteínas | 9 | g |
grasa | 5 | g |
carbohidratos | 44 | g |
colesterol | 13 | mg |
Sodio | 379 | mg |
INGREDIENTES
- 200 gramos200 Galletas saladas molidas
- 90 gramos90 Atún fresco en medallones
- 2 cucharadas2 Mayonesa baja en grasa (opcional)
- 1/2 taza0.5 Cebolla(s) cruda(s) picada finamente
- 1/8 cucharadita0.125 Pimienta y sal
- 1 cucharada1 Perejil picado
- 8 8 Aceitunas sin hueso
- 1/2 taza0.500 Pepinillos dulces en rebanadas
PREPARACIÓN
- Se vierte la tuna (atún) en un recipiente de vidrio.
- Se añade la cebolla y el toque de pimienta y se mezclan, hasta conseguir una masa uniforme.
- Se agrega la mayonesa al gusto y se mezcla (opcional).
- Servir sobre las galletas y decorar con una rebanada de pepinillo, rama de perejil y aceitunas verdes.