Gallo pinto 
Información nutricional por porción
140
kcal calorias
| proteínas | 5 | g |
| grasa | 4 | g |
| carbohidratos | 21 | g |
| colesterol | 0 | mg |
| Sodio | 9 | mg |
INGREDIENTES
- 1 taza1 Arroz blanco precocido, cocido
- 1 taza1 Frijol negro cocido (172 gramos por taza)
- 1/4 0.25 Cebolla(s) cruda(s) picado fino
- 1 cucharada1 Aceite vegetal para la salsa
- 1/8 cucharadita0.125 Sal marina opcional
PREPARACIÓN
1. En una sartén caliente, agregar el aceite y luego la cebolla picada.
2. Añadir los frijoles y la sal, presionando estos con la cuchara.
3. Dejar secar un poco, luego mezclar el arroz, revolver constantemente y listo.
Tips culinarios de MiDieta™
Lo puedes acompañar con un huevo, para completar tu plato.
