Gelatina con yogur 
Información nutricional por porción
72
kcal calorias
| proteínas | 4 | g |
| grasa | 4 | g |
| carbohidratos | 5 | g |
| colesterol | 15 | mg |
| Sodio | 52 | mg |
INGREDIENTES
- 2 tazas2 Yogur natural descremado sin lactosa
- 30 gramos30 Gelatina sin azúcar (mezcla seca) o dos sobres o dos cucharadas
- 4 tazas4 Agua o la necesaria
PREPARACIÓN
1. Preparar una la gelatina y cuando esté cuajada, cortarla en cubos.
2. Incorporar el yogur a la gelatina.
