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Hot dog de frutas de desayuno

Hot dog de frutas de desayuno

Información nutricional por porción

86
kcal calorias
86 kcal calorias
2 g2 g15 g0 mg102 mg
proteínas2g
grasa2g
carbohidratos15g
colesterol0mg
Sodio102mg

INGREDIENTES

8
  • 4 4 Pan(es) para hamburguesa o perro caliente/hot dog o pan para media noche
  • 2 2 Bananas (Plátano)
  • 2 2 Kiwi pelados y cortados
  • 20 gramos20 Mermelada sin azúcar
  • 4 cucharadas4 Crema de cacahuate/maní baja en azúcar y grasa

PREPARACIÓN

  1. Cortar los panes por la mitad sin separarlo completamente.
  2. Untar con mantequilla de maní (cacahuate).  
  3. Luego colocar la mitad de un banano (plátano) encima, adornar con un poco de kiwi picado y bañar cada pan con la mermelada.

Tips culinarios de MiDieta™

  • Puedes sustituir el kiwi por fresas, moras o frambuesas.