Información nutricional por porción
60
kcal calorias
proteínas | 6 | g |
grasa | 4 | g |
carbohidratos | 0 | g |
colesterol | 164 | mg |
Sodio | 62 | mg |
INGREDIENTES
- 4 4 Huevo(s) batidos
- 1 taza1 Agua hirviendo
PREPARACIÓN
1. Calentar el agua en un cazo.
2. Introducir el huevo al cazo.
3. Dejar durante 5 minutos.
4. Tirar el agua caliente y poner agua fría al huevo.
5. Pelar el huevo y partirlo a la mitad.
Tips culinarios de MiDieta™
- Puedes acompañarlo con pan tostado.