Huevos a la malagueña 
Información nutricional por porción
164
kcal calorias
| proteínas | 8 | g |
| grasa | 0 | g |
| carbohidratos | 33 | g |
| colesterol | 0 | mg |
| Sodio | 1291 | mg |
INGREDIENTES
- 4 4 Huevo(s) de gallina Batido
- 1/2 taza0.5 Chícharo(s) / guisante(s) cocido
- 120 gramos120 Jamón bajo en grasa en tiras
- 4 cucharadas4 Salsa de tomate baja en sodio para el sofrito
- 1/8 cucharadita0.125 Sal para la ensalada
- 0 Spray antiadherente o aceite en rociador
PREPARACIÓN
- En una cacerola antiadherente para hornear, poner un huevo revuelto y agregarle una pizca de sal.
- Agregar un poco de guisantes (chícharos) y salsa de tomate a cada uno de forma equitativa y poner tiritas de jamón en la parte de arriba tapando todos los ingredientes.
- Hornear en un hornito pequeño por unos minutos hasta que el huevo esté cocido.
Tips culinarios de MiDieta™
- Si deseas agregar un poco más de sabor puedes agregar cebolla a cada molde antes de poner el jamón.
