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Huevos en Cocotte

Huevos en Cocotte

Información nutricional por porción

163
kcal calorias
163 kcal calorias
13 g11 g3 g336 mg146 mg
proteínas13g
grasa11g
carbohidratos3g
colesterol336mg
Sodio146mg

INGREDIENTES

4
  • 8 8 Huevo(s) batids
  • 8 cucharadas8 Crema agria sin grasa Espesa
  • 1/8 cucharadita0.125 Sal marina al gusto
  • 1/8 cucharadita0.125 Pimienta al gusto
  • 120 gramos120 Queso bajo en grasa rallado

PREPARACIÓN

  1. Precalentar el horno a 180°C  (360°F)
  2. Preparar un molde refractario hondo, con 2.5 cm (0.59 in) de agua caliente.
  3. Poner en cuatro moldes refractarios individuales, verter dos huevos en cada uno, repartir la crema por encima, sazonar con sal y pimienta al gusto.  (Si gusta agregar  el queso se coloca debajo de la crema).
  4. Colocar los moldes individuales dentro del refractario y hornear durante 10 a 12 minutos. 

Tips culinarios de MiDieta™

  • Servir acompañados de pan tostado