Información nutricional por porción
93
kcal calorias
proteínas | 2 | g |
grasa | 5 | g |
carbohidratos | 10 | g |
colesterol | 18 | mg |
Sodio | 500 | mg |
INGREDIENTES
- 1/2 0.5 Aguacate (s) en cuadritos
- 1/2 taza.5 Cebolla(s) cruda(s) picada
- 1 1 Diente(s) de ajo picado
- 1 1 Jitomate(s) (tomates) picados
- 1/10 taza.10 Jugo de limón de un limón
- 1 cucharadita1 Polvo de chile (polvo de chili)
- 2 cucharadas2 Mayonesa sin grasa
- 4 cucharadas4 Crema agria sin grasa
- 1 cucharada1 Cilantro picado
- 1/4 cucharadita.25 Pimienta negra al gusto
- 1/8 cucharadita0.125 Sal para la compota
PREPARACIÓN
- En una licuadora o procesador de alimentos, licuar todos los ingredientes a excepción de los jitomates y el cilantro.
- Poner la salsa sobre los jitomates y decorar con cilantro.
Tips culinarios de MiDieta™
El aguacate contiene grasas buenas para tu cuerpo. Recuerda comerlo con moderación por su aporte de calorías.
Aprovecha los beneficios del jitomate. Contiene muchos antioxidantes.