Licuado de ciruela pasa y avena 
Información nutricional por porción
101
kcal calorias
| proteínas | 5 | g |
| grasa | 1 | g |
| carbohidratos | 18 | g |
| colesterol | 3 | mg |
| Sodio | 52 | mg |
INGREDIENTES
- 8 8 Ciruelas pasas secas
- 1/2 taza0.500 Puré de manzana sin endulzar
- 1/4 taza0.25 Avena seca
- 4 tazas4 Leche descremada Caliente
- 1 gramo1 Edulcorante artificial en polvo o endulzante al gusto
- 1/2 cucharadita0.5 Canela en polvo
